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Renew & Reset Sound Bath
Rinnova e ripristina il bagno sonoro
Evento di: Brooke Lyons
Posizione: All Heart Yoga, Northwest 26th Avenue 1901, Portland
Biglietti: 40 USD · Ottieni biglietti
Informazioni sull'evento
Il nuovo anno non deve iniziare con la fretta, la correzione o lo sforzo.
Può iniziare nella quiete, nella morbidezza, nella sensazione di essere abbracciato.
Questo Capodanno, sei invitato a iniziare il 2026 in un modo diverso: lentamente, intenzionalmente e profondamente connesso a te stesso.
Questo bagno sonoro di 75 minuti è uno spazio per:
- Rilasciare delicatamente il peso di l'anno passato
- Spazio libero per ciò che vuole arrivare
- Ristabilisci il tuo sistema nervoso in uno stato aperto e radicato
- Inizia l'anno sentendoti centrato, stabile e supportato
Sarai guidato nella quiete attraverso il respiro, un delicato radicamento e un lento viaggio sonoro che si svolge utilizzando campane tibetane di cristallo e sottili toni vibrazionali. Nessuna pressione per “fissare grandi obiettivi”. Nessuna fretta di diventare qualcuno di nuovo. Solo un tranquillo ritorno a te stesso.
Questo è per te se desideri:
- Un inizio anno più dolce
- Spazio per resettare senza sopraffazione
- Un riposo nutriente, non indulgente
- Un momento per ascoltarsi dentro prima di andare avanti
Vieni come sei. Lasciati sentire radicato, chiaro e silenziosamente rinnovato.
Tutti sono i benvenuti. Non è necessaria alcuna esperienza.
Saranno disponibili tappetini per yoga, coperte e oggetti di scena, ma sentiti libero di portare i tuoi per il massimo comfort.
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Vantaggi dei bagni sonori:
-Invita al rilassamento profondo
-riduce lo stress e l'ansia
-migliora sonno
- aumenta l'energia
- riduce il dolore e la tensione
- stimola il sistema immunitario
- migliora l'umore e il senso di felicità
- aumenta la concentrazione e la chiarezza mentale
- migliora la creatività
Politica di rimborso:
Nessun rimborso emesso meno di 24 ore prima dell'evento.
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