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RISE & SHINE – ranní tréninky pro všechny
Rise & Shine - Allenamenti mattutini per tutti
Evento di: Studio ALTA
Posizione: Park Kotlaska, Kotlaska 64/5, Praha 8
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Ballo
Informazioni sull'evento
💫 Quando? 10: 00–11: 30
06.12.2025/10: 00–11: 30
💫 dove? Community Center and Garden Kotlaska, Nad Kotlaskou I, 180 00, Praga 8
Inizia sabato con la danza? Vieni all'allenamento mattutino presso il Kotlaska Community Center guidato da Sara Balaban, docente di Dance Therapy. Ciò supporterà l'integrazione e la connessione di tutto ciò che ha accumulato il corpo nelle ultime settimane. A poco a poco, ci spostiamo dal movimento alla danza, attraverso il quale rilasciamo tutto ciò che non ha più bisogno di tenere. Termineremo l'incontro della comunità con caffè, tè e altre chicche che chiunque porterà.
L'incontro è aperto a tutti indipendentemente dall'età, dalla mobilità o dall'esperienza. Tutto quello che devi fare è muoversi e godersi la gioia della danza e della musica. Vieni a iniziare il fine settimana con una buona dose di energia da ballo!
🌟 ammissione paga ciò che puoi (100–300 czk)
💫 bit.ly/rise-andshine-alta
sara balabánová si concentra sullo sviluppo della psicoidiene creativa. Negli ultimi due anni, è stata nel programma di borse di studio sostenuto dalla Vlček Family Foundation e ha cercato un legame tra la terapia ballerina e il linguaggio del movimento Gaga. QUANDO? 10: 00–11: 30
06.12.2025/10: 00–11: 30
💫 dove? Vieni a muoverti alla sessione di allenamento mattutina al Kotlaska Community Center, guidata da Sara Balabánová e istruttrice di terapia del movimento di danza. Ciò contribuirà a integrare e collegare tutto ciò che il corpo ha accumulato nelle ultime settimane. A poco a poco, passeremo dal movimento alla danza, permettendoci di rilasciare tutto ciò che non deve più essere tenuto. La riunione della comunità si concluderà con caffè, tè e altre prelibatezze da parte dei partecipanti. Tutto ciò di cui hai bisogno è il desiderio di muoversi e godersi la gioia della danza e della musica. Vieni a allungare e dando il via al tuo weekend con il solido coraggio di energia da ballo!
🌟 Paga ciò che puoi i biglietti (100–300 CZK) Institute). Si concentra sullo sviluppo della psicoidiene creativa. Negli ultimi due anni, Shem ha fatto parte di un programma di borse di studio supportato dalla Vlček Family Foundation, esplorando la connessione tra la terapia del movimento di danza e il linguaggio del movimento di Gaga. Così come l'intervento di crisi e la consulenza in servizi sanitari e sociali.
06.12.2025/10: 00–11: 30
💫 dove? Community Center and Garden Kotlaska, Nad Kotlaskou I, 180 00, Praga 8
Inizia sabato con la danza? Vieni all'allenamento mattutino presso il Kotlaska Community Center guidato da Sara Balaban, docente di Dance Therapy. Ciò supporterà l'integrazione e la connessione di tutto ciò che ha accumulato il corpo nelle ultime settimane. A poco a poco, ci spostiamo dal movimento alla danza, attraverso il quale rilasciamo tutto ciò che non ha più bisogno di tenere. Termineremo l'incontro della comunità con caffè, tè e altre chicche che chiunque porterà.
L'incontro è aperto a tutti indipendentemente dall'età, dalla mobilità o dall'esperienza. Tutto quello che devi fare è muoversi e godersi la gioia della danza e della musica. Vieni a iniziare il fine settimana con una buona dose di energia da ballo!
🌟 ammissione paga ciò che puoi (100–300 czk)
💫 bit.ly/rise-andshine-alta
sara balabánová si concentra sullo sviluppo della psicoidiene creativa. Negli ultimi due anni, è stata nel programma di borse di studio sostenuto dalla Vlček Family Foundation e ha cercato un legame tra la terapia ballerina e il linguaggio del movimento Gaga. QUANDO? 10: 00–11: 30
06.12.2025/10: 00–11: 30
💫 dove? Vieni a muoverti alla sessione di allenamento mattutina al Kotlaska Community Center, guidata da Sara Balabánová e istruttrice di terapia del movimento di danza. Ciò contribuirà a integrare e collegare tutto ciò che il corpo ha accumulato nelle ultime settimane. A poco a poco, passeremo dal movimento alla danza, permettendoci di rilasciare tutto ciò che non deve più essere tenuto. La riunione della comunità si concluderà con caffè, tè e altre prelibatezze da parte dei partecipanti. Tutto ciò di cui hai bisogno è il desiderio di muoversi e godersi la gioia della danza e della musica. Vieni a allungare e dando il via al tuo weekend con il solido coraggio di energia da ballo!
🌟 Paga ciò che puoi i biglietti (100–300 CZK) Institute). Si concentra sullo sviluppo della psicoidiene creativa. Negli ultimi due anni, Shem ha fatto parte di un programma di borse di studio supportato dalla Vlček Family Foundation, esplorando la connessione tra la terapia del movimento di danza e il linguaggio del movimento di Gaga. Così come l'intervento di crisi e la consulenza in servizi sanitari e sociali.