Rolling into relaxation with Footreflex & Fascia release (with Cleo & Karin)

Rotolando in relax con FootreFlex & Fania Release
Vuoi dare una maggiore consapevolezza al tuo corpo, del tuo sistema immunitario una spinta, un miglioramento della mobilità e una maggiore flessibilità?
Quindi vieni al nostro laboratorio e scopri come massaggiarti attraverso il riflesso del piede e la fascia
A partire dal massaggio del riflesso del piede hai già toccato tutto il corpo e hai sentito dove si trovano i punti deboli.

La fascia, nota anche come tessuto connettivo, è costituita da vari strati di tessuto. Il tessuto garantisce il trasporto di nutrienti come ossigeno e umidità, che a loro volta garantiscono un flusso sanguigno attivo e un sistema nervoso sano.
Il rilascio di fascia si concentra sul massaggio di aree muscolari e fasciali specifiche. Rotolando su queste aree con il rullo di schiuma e le sfere di massaggio, le possibili aderenze (punti di grilletto) vengono massaggiate e la tensione si converte in rilassamento. La maggior parte delle persone sperimenta un forte senso di libertà in seguito.

iniziamo ai piedi e poi camminiamo attraverso tutto il corpo.
Entrambe le tecniche funzionano insieme, rendendoti meglio consapevole del tuo corpo nel suo insieme. Per mezzo delle palle ti senti esattamente dove sono i punti deboli e puoi fare qualcosa in modo mirato.


un auto -trattamento delizioso ed efficace.