SAVITA JÓGA
Evento di: Zuzana Semsey
Posizione: Premonštrátske gymnázium, Kováčska 28, Staré Mesto
Temi: Yoga
Informazioni sull'evento
Prepojenie jogových techník so živou inšpirovanou hudbou môže viesť do vlastného vnútra. Sprístupnime si harmonizujúce energie ásan, dychových a meditačných techník aj tradičných mantier. Techniky granthi sádhana, dýchanie do čakier ako aj maha tatva krija či tattva šuddhi a ďalších metód otvárajú cestu k väčším vnútorným hĺbkam.