Selbsthilfegruppe Burnout und Depression - Lebesnlasten sortieren

Cari, questo è un evento gratuito del BBUD - Burning Burnesverband e depressione E.V. https://bbud.info/
** L'incontro è aperto a persone W/M/D. **
Il gruppo di auto -Elp ABC Berlin Prenzlauer Berg di solito si svolge la prima domenica del mese dalle 15:00. alle 17:00 ** In casi eccezionali, il nostro incontro è il 21 settembre. Alle 15:00 alle 17:00 !!! ** Ci incontriamo nel Centro distrettuale di Prenzlauer Berg, area di Galerie, Fehrbelliner Str. 92, 10119 Berlino.
Con i nostri gruppi di auto -elp contribuiamo al sollievo emotivo e al supporto reciproco. I partecipanti si danno un aiuto per la vita riconoscente. La partecipazione rafforza la fiducia in se stessi e l'autostima. I segnali di avvertimento precoce possono essere riconosciuti in tempo utile, il social network è rafforzato dallo scambio con i partecipanti. I gruppi di auto -elp aiutano a costruire una rete di crisi individuale e un piano di crisi corrispondente. Gli esercizi contribuiscono alla riuscita espansione delle strategie nel trattare la malattia. Gli elementi essenziali di un burnout includono. Ciò include delusione e dimissioni, effetti psicosomatici, stanchezza e ritiro.
Oggi illuminiamo le situazioni di lavoro, nella vita privata e nel mondo digitale. Ci sono connessioni/motivi/un filo conduttore? Cosa posso fare?
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