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Shape Up! HIIT
Forma! Hiit
Evento di: Marťa Mahovská - Funkční trenér, Julie's Yoga Underground
Posizione: Instruktor Krav Maga Vlastík Pitrocha, Křižíkova 68a, Brno-Královo Pole
Sport
Informazioni sull'evento
Alternate intensità di movimento elevata e bassa, esattamente questo è HIIT 🔥
In questo tipo di allenamento, il carico massimo si alterna (circa l'80 % max. 💪
Certamente con te acqua e asciugamano!
In questo tipo di allenamento, il carico massimo si alterna (circa l'80 % max. 💪
Certamente con te acqua e asciugamano!