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SHAPE UP YOUR BODY
Modella il tuo corpo
Evento di: Personal GROUP Training, Katka Masopustová
Posizione: Chrudimská 1418/2, Chrudimská 2, Praha 3
Biglietti: Ottieni biglietti
Informazioni sull'evento
Amici, amici, atleti, risvegliano il tuo corpo e ricominciano per un maggiore stress allenatore. Vieni al mio laboratorio leggendario e ricomincia a una formazione mirata e significativa. La forma ti sposterà sempre nella giusta direzione per cambiare la tua vita e rafforzare il tuo corpo. ❤
Il nostro core di forma - gluteo - gambe è aggiornata a tutto il corpo, ma con l'attenzione primaria al centro del corpo e del piede. Questi pazienti sono preferiti dal sesso tenero e anche se gli uomini non ne sono così tanto perché è il più grande gruppo muscolare, questo allenamento ha l'effetto metabolico più importante. Tecniche di forza complete con manubri, caricamento, kettlebelly, equilibri, sfera di adattamento, rulli Pilates, flusso e altri ausili superseria, sistema piramidico e allenamento HIIT non lascerà alcun gruppo muscolare incolto. Sul branco di allungamento e rilascio della colonna vertebrale. Il numero di luoghi è limitato. Adatto per donne e uomini. L'allenamento sarà adattato alla condizione momentanea. Non aver paura di aggiungere. La cancellazione dopo il 27.3.2025 100%, può essere segnalata da te. Grazie per la tua comprensione.
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