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Slow flow & jóga nidra
Flusso lento e yoga nidra
Evento di: YOGA & ART
Posizione: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Ti invitiamo cordialmente a rallentare il ritmo del respiro, dove ci muoviamo e rilassiamo tutto il corpo. Ci divertiremo a rallentare nei tempi frenetici di oggi. Apriremo i fianchi, il petto e rilasseremo ciò che è necessario. �� to è yoga nidra o yoga sleep.
Durante lo yoga nidry, ci immergiamo nella rotazione sistematica della coscienza sul corpo e portiamo gradualmente la mente in uno stato cosciente tra sonno e veglia. In questa impostazione, la mente riceve ed elabora molto. L'intuizione è attivata, il che in seguito ci aiuta a capire i nostri problemi e ostacoli dallo stato di veglia.
lasciati rilassarti e lascia andare il controllo.
Durante lo yoga nidry, ci immergiamo nella rotazione sistematica della coscienza sul corpo e portiamo gradualmente la mente in uno stato cosciente tra sonno e veglia. In questa impostazione, la mente riceve ed elabora molto. L'intuizione è attivata, il che in seguito ci aiuta a capire i nostri problemi e ostacoli dallo stato di veglia.
lasciati rilassarti e lascia andare il controllo.