Soft Zen Moves Friday in lisbon (read description)

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Soft Zen Moves Friday in lisbon (read description)

Soft Zen si muove venerdì a Lisbona (leggi descrizione)

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Evento di: Tito Alho

Posizione: Áurea Museum, Rua do Cais de Santarém 52, Lisboa

Conferenze e dibattiti, Salute e benessere

Informazioni sull'evento

Reserva/Confermação Para [email protected]
Riserva/Conferma a [email protected]


Contributo - da 2 a 10e




Porta bottiglia d'acqua/conforgimento di abbigliamento/piccolo tori di tori SaraMago

A Morada Exata é dada por mensagem privada.
La posizione esatta sarà data dal messaggio privato.


sito:
https://www.titoalho.com/

olucos contactos/altri contatti:
https://www.titoalho.com/titoalho/contacts

About
raggruppa la dinamica con movimenti morbidi e lenti. Può anche avere elementi di danza, massage automatica, stretching dinamico, consapevolezza del corpo, esercizi di respirazione, meditazione ed esercizi energetici


Vantaggi:


Miglioramento della consapevolezza del corpo e del controllo

Aumento della mobilità e flessibilità
Improvement di Equilibrio
I modelli

riducono lo stress e l'ansia

migliora il benessere psicologico

miglioramento della concentrazione


è ispirato in:
vari elementi di danza
tai chi

chi kung/> Metodo

yoga

mobilità

streching

e altri.


Se sei interessato alle diverse attività che sono organizzando qui sono i collegamenti di gruppo

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Fonte originale dell'evento

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