Solstice Introspection & Resilience Sound Meditation

Riflessione del Solstizio: un sacro invito a rivolgersi verso l'interno e ancorare la profonda quiete. Prepara la tua resilienza interiore per il ritorno della luce

Immersione diurna nel bagno sonoro: esperienziale Meditazione

Rilassati, ripristina e ricaricati con questa pratica di consapevolezza unica.

Unisciti a Sentinel Sound per una meditazione davvero esperienziale tenuta nello spazio dinamico della 23 Gallery (Goldsmith Blocks) nella Città Vecchia, Portland.

Questa immersione è la tua occasione per mettere da parte il rumore esterno della tua settimana e accedere a un riposo profondo attraverso le vibrazioni curative di gong, campane di cristallo e altri strumenti risonanti. Questa pratica delicata e accessibile guida la mente e il corpo in uno stato meditativo dove è invitato un riposo profondo. La sessione offre una potente opportunità per riconnettersi con la propria quiete interiore e il proprio vero sé. Questo è uno spazio inclusivo; non è necessaria alcuna esperienza precedente e tutti gli esseri rispettosi sono i benvenuti. Molti partecipanti riferiscono che questa esperienza promuove un senso di chiarezza mentale e rinnovamento energetico.

Logistica chiave per la tua visita

• Posizione: The 23 Gallery at Goldsmith Blocks (Old Town, Portland) 412 NW Couch St
• Dettagli della sede: L'evento si svolge in un ampia sala dedicata al 2° piano, situata direttamente a destra delle scale principali.
• Orari e puntualità: le porte aprono alle 12:45. Il viaggio inizia puntualmente alle 13:00. (Per garantire un ambiente tranquillo a tutti, ti preghiamo di pianificare l'arrivo in anticipo. Il tuo arrivo tempestivo ti consentirà di sistemarti comodamente e ci aiuterà a mantenere un senso di calma condiviso.)
• Accessibilità: l'edificio è completamente accessibile ai disabili con un ascensore disponibile per l'uso.

Cosa portare per comodità

Questa pratica può essere sperimentata sdraiati (consigliato) o seduti. Per garantire il massimo comfort durante l'immersione di un'ora, portare con sé strumenti quali:

• Tappetini da yoga o imbottitura spessa (essenziali per il comfort del pavimento)
• Coperte (per il calore, la temperatura corporea può abbassarsi durante il rilassamento profondo)
• Cuscini (per il supporto della testa e delle ginocchia)
• Maschere per gli occhi o una sciarpa (per migliorare il rilassamento e bloccare la luce)

Accesso e Investimento

• Il nostro impegno per l'accesso: Offriamo una struttura di biglietti a più livelli per garantire che le nostre immersioni sonore rimangano accessibili. Scegli il prezzo che per te è autentico e sostenibile.