Song Sangha: Dharma Inspired Community Singalong

Song Sangha: canti comunitari ispirati al Dharma
Con Adhamh Roland

26 ottobre | 19:00 - 21:00
Dotazione suggerita basata su Dana $ 10- $ 40, per favore offri ciò che funziona per te e ti sembra giusto.

Cosa aspettarti al Song Sangha:

Fatti guidare nelle canzoni con testi forniti o botta e risposta in uno spazio a bassa posta in gioco e altamente di supporto (non è richiesta alcuna esperienza di canto)

Canzoni ispirate agli insegnamenti e alle pratiche di Theravada e Insight Buddhism, scritti principalmente dal facilitatore (non è necessario identificarsi con alcuna religione o spiritualità)

Una meditazione leggermente guidata che può essere fatta in piedi, seduti o sdraiati come è più disponibile per il proprio corpo (non è richiesta alcuna esperienza di meditazione)

Riflessioni sugli insegnamenti del Buddha Dharma in relazione alle canzoni che canteremo

Condivisione e costruzione di comunità (questo potrebbe essere il primo di una serie regolare di Song Sangha)