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Soundhealing & Yin Joga
Suonoterapia e Yin Yoga
Evento di: Kristína Zem, Zuzana Klemanová
Posizione: Arteria - Centrum joga studio, Pezinská 5, Nitra
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Il rilassamento sonoro è un tipo di meditazione che aiuta a rilasciare la tensione e lo stress accumulati dal corpo. Lasciati trasportare dalle vibrazioni dei suoni e sintonizzati sull'equilibrio interiore. Chiudi gli occhi e lasciati guidare: il suono si prenderà cura di tutto il resto.
Yin Yoga è una forma lenta di yoga in cui rimaniamo in posizioni rilassanti per 5-10 minuti. Con l'aiuto di una pressione delicata e costante possiamo anche nutrire i tessuti connettivi più profondi: fascia e articolazioni. La respirazione profonda insieme allo Yin ci aiuta a rilassare il sistema nervoso, che innesca processi di guarigione naturali nel corpo.
Sarete accompagnati da Kristina Zem e Zunna
23.11.24
Arteria Nitra
16-17.30
Ingresso € 38
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Accesso al messaggio.
Non vediamo l'ora di vedervi 💫🤩
Yin Yoga è una forma lenta di yoga in cui rimaniamo in posizioni rilassanti per 5-10 minuti. Con l'aiuto di una pressione delicata e costante possiamo anche nutrire i tessuti connettivi più profondi: fascia e articolazioni. La respirazione profonda insieme allo Yin ci aiuta a rilassare il sistema nervoso, che innesca processi di guarigione naturali nel corpo.
Sarete accompagnati da Kristina Zem e Zunna
23.11.24
Arteria Nitra
16-17.30
Ingresso € 38
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