Tantra Yoga nach Andro

Cos'è il Tantra Yoga?
Il Tantra Yoga è la sintesi di posture yoga, esercizi di respirazione e canto di mantra e bija ed è ideale per la prevenzione e la riabilitazione della salute. Intonare le sillabe mentre si tiene la posa yoga approfondisce il respiro, rafforza la propria espressione personale e fa vibrare il corpo fino ai livelli più sottili. Le fasi meditative tra le posture ti permettono di percepire chiaramente il tuo corpo e i movimenti interiori.

Questa speciale forma di yoga, praticata nudi, ti apre a profondi sentimenti di vivacità e sensualità. Negli esercizi dinamici in coppia viene praticata anche la cooperazione con altri corpi, soprattutto per le posizioni di unione tantrica.

Ho bisogno di conoscenze pregresse?
No, non è necessaria alcuna conoscenza pregressa particolare per questo gruppo serale aperto. Gli esercizi vengono insegnati passo dopo passo.

I partecipanti di tutte le età possono mantenere e aumentare il loro benessere fisico attraverso questo tipo di yoga.

Cosa devo portare con me?
Si prega di portare un lunghi o un panno per stendersi sotto!

C'è anche una doccia sul pavimento del seminario - si prega di portare la propria attrezzatura per la doccia e asciugamani per questo.

Devo portarmi in anticipo Registrati?
Puoi partecipare a questo open gruppo ogni lunedì senza registrazione. Il tantra yoga settimanale si svolge anche durante i nostri workshop.

Quando: ogni lunedì
Inizio: 20:00. (ingresso dalle 19:30)
Durata: ca. 2 ore
Dove: presso il DIAMOND LOTUS Tantra Institute, Bautzener Str. 3, Berlino-Schöneberg
Costo: € 20,00 biglietto singolo oppure 160,00 € biglietto da 10
Cosa portare: Lunghi o asciugamano grande come base, kit doccia, asciugamano
Trovi tutte le informazioni sul nostro sito: https://diamond-lotus.de/dl-angebote/dl-abendgruppen/tantra-yoga/