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Tělo proudí jako řeka: základy čchikungu a somatiky s Alicí Červinkovou
Il corpo scorre come un fiume: le basi di Chicung e Somatics con Alice čarková
Evento di: Pohyb a dech
Posizione: Kroftova 357/14, Kroftova 14, Praha 5
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Questo corso estivo si ispira al movimento Chikung "il corpo scorre come un fiume". Il corso dipenderà da questo movimento complesso e sarà anche diretto ad esso. Il corpo scorre come un fiume che scorre costantemente e cambia - a volte calmo e morbido, a volte vivo ed energico.
L'obiettivo di una serie di lezioni è di suscitare il corpo e la mente attraverso le pratiche chicung e somatiche che ci consentono di percepire e sperimentare il corpo come un elemento fluente.
Durante il corso ti guiderò a spostare le onde - da fini e lisce, che rilascerà la tensione ed espanderà l'elasticità e il momento, a movimenti dinamici e viventi che risvegliano l'energia e rafforzano le strutture muscolari e articolari.
Come il fiume, il nostro corpo può essere in un flusso tranquillo o tempestoso, e questo corso ti aiuterà a sperimentare entrambi e trovare un equilibrio. Vieni a scoprire il tuo flusso di vita - in pace e in un flusso di movimento attivo e lascia fluire il corpo e la mente come un fiume che ancora scorre e gira.
5 lezioni - 1350 CZK (270CZK/lezione)
4 Lezioni avranno luogo in studio, l'ultima quinta lezione 26.8. si svolgerà sul fiume Vltava sull'isola di Střelecký.
La lezione può anche essere frequentata individualmente: il prezzo di una lezione individuale è di 300 CZK
registrazione: [email protected] o fare clic su "Will parteciperò" nell'evento.
L'obiettivo di una serie di lezioni è di suscitare il corpo e la mente attraverso le pratiche chicung e somatiche che ci consentono di percepire e sperimentare il corpo come un elemento fluente.
Durante il corso ti guiderò a spostare le onde - da fini e lisce, che rilascerà la tensione ed espanderà l'elasticità e il momento, a movimenti dinamici e viventi che risvegliano l'energia e rafforzano le strutture muscolari e articolari.
Come il fiume, il nostro corpo può essere in un flusso tranquillo o tempestoso, e questo corso ti aiuterà a sperimentare entrambi e trovare un equilibrio. Vieni a scoprire il tuo flusso di vita - in pace e in un flusso di movimento attivo e lascia fluire il corpo e la mente come un fiume che ancora scorre e gira.
5 lezioni - 1350 CZK (270CZK/lezione)
4 Lezioni avranno luogo in studio, l'ultima quinta lezione 26.8. si svolgerà sul fiume Vltava sull'isola di Střelecký.
La lezione può anche essere frequentata individualmente: il prezzo di una lezione individuale è di 300 CZK
registrazione: [email protected] o fare clic su "Will parteciperò" nell'evento.