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Terapie dechem s Janem Žaludem
Terapia del respiro con Jan Žalud
Evento di: Vnímej své tělo
Posizione: Tamarind Tree, Vyšehradská 1376/43, Praha 2
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
La respirazione consapevole connessa è una delle tecniche più efficaci che puoi utilizzare per il tuo sviluppo personale.
Questa sera è qui per te. Inizia a usare il tuo respiro consapevolmente, sia per la tua salute che per il tuo benessere mentale. Vieni a rilassarti, esci dalla routine quotidiana e guadagna nuova energia. Non importa se hai già qualche esperienza con la respirazione o no. Tutte le tecniche e gli esercizi si svolgeranno a livello base, in tutta sicurezza, facilità e semplicità. Potete aspettarvi una pulizia energetica con l'aiuto del respiro. Saranno inclusi circa 40-50 minuti di terapia con respirazione cosciente connessa.
La bellezza della respirazione è che ti guida in modo sicuro, dolce e senza l'intervento di terzi. Quindi sei sempre completamente al sicuro e con te stesso.
IL WORKSHOP FA PER TE?
• Ti senti spesso stressato e trovi difficile fermarti o rallentare?
• Ti capita spesso ti senti stanco fisicamente e mentalmente?
stanco tutto il giorno e non hai voglia di fare nulla la sera?
• Non hai molte opportunità per rilassarti e connetterti con te stesso?
• Non a volte pensi che sarebbe bello incontrare persone sulla stessa onda?
BREATHWORK – RESPIRO CONSAPEVOLE
Assaggerete il respiro consapevole terapeutico. Possiamo andare molto in profondità con esso, dolcemente e in totale sicurezza. Stanno avendo luogo processi di guarigione, eliminando i depositi di traumi, schemi e credenze disfunzionali. Guarisce ogni cellula, conscia e inconscia e il corpo fisico. Permette un riavvio completo, il rilascio del passato e l'apertura al momento presente.
Il respiro è soprattutto un percorso verso te stesso e un percorso verso la tua anima.
CHI TI GUIDERÀ?
Jan Žalud
Fondatore del progetto Breath Therapy, facilitatore certificato di respirazione presso Breathing Space, istruttore certificato OXYGEN ADVANTAGE®, fitness specialista (FTVS UK), presidente dell'accademia sportiva HESU< br/>L'esperienza negli sport d'élite gli ha insegnato a progredire pazientemente verso l'obiettivo, a non fermarsi e ad andare costantemente avanti. Tra le passioni di Honza ci sono lo sport, le immersioni, l'arrampicata su 5mila. la montagna, i viaggi e sicuramente il respiro che collega e integra tutto ciò che ha imparato finora.
Questa sera è qui per te. Inizia a usare il tuo respiro consapevolmente, sia per la tua salute che per il tuo benessere mentale. Vieni a rilassarti, esci dalla routine quotidiana e guadagna nuova energia. Non importa se hai già qualche esperienza con la respirazione o no. Tutte le tecniche e gli esercizi si svolgeranno a livello base, in tutta sicurezza, facilità e semplicità. Potete aspettarvi una pulizia energetica con l'aiuto del respiro. Saranno inclusi circa 40-50 minuti di terapia con respirazione cosciente connessa.
La bellezza della respirazione è che ti guida in modo sicuro, dolce e senza l'intervento di terzi. Quindi sei sempre completamente al sicuro e con te stesso.
IL WORKSHOP FA PER TE?
• Ti senti spesso stressato e trovi difficile fermarti o rallentare?
• Ti capita spesso ti senti stanco fisicamente e mentalmente?
stanco tutto il giorno e non hai voglia di fare nulla la sera?
• Non hai molte opportunità per rilassarti e connetterti con te stesso?
• Non a volte pensi che sarebbe bello incontrare persone sulla stessa onda?
BREATHWORK – RESPIRO CONSAPEVOLE
Assaggerete il respiro consapevole terapeutico. Possiamo andare molto in profondità con esso, dolcemente e in totale sicurezza. Stanno avendo luogo processi di guarigione, eliminando i depositi di traumi, schemi e credenze disfunzionali. Guarisce ogni cellula, conscia e inconscia e il corpo fisico. Permette un riavvio completo, il rilascio del passato e l'apertura al momento presente.
Il respiro è soprattutto un percorso verso te stesso e un percorso verso la tua anima.
CHI TI GUIDERÀ?
Jan Žalud
Fondatore del progetto Breath Therapy, facilitatore certificato di respirazione presso Breathing Space, istruttore certificato OXYGEN ADVANTAGE®, fitness specialista (FTVS UK), presidente dell'accademia sportiva HESU< br/>L'esperienza negli sport d'élite gli ha insegnato a progredire pazientemente verso l'obiettivo, a non fermarsi e ad andare costantemente avanti. Tra le passioni di Honza ci sono lo sport, le immersioni, l'arrampicata su 5mila. la montagna, i viaggi e sicuramente il respiro che collega e integra tutto ciò che ha imparato finora.