Test trasy przed zawodami Martińskie Hole 🏃‍♀️🏃‍♂️

Prova del percorso prima della competizione Martinińskie Hole 🏃‍♀️🏃‍♂️

Sabato 18 maggio 2026 andremo a testare il percorso prima della competizione Martinińskie Hole.

Correremo in due gruppi:

Gruppo di corsa - ca. 26 km
Questo è un gruppo per persone che sono in grado di correre per circa 15 km su terreni impegnativi.
Questo gruppo sarà guidato da Ewelina.

Gruppo di inseguimento - ca. 10 km
Praticamente tutti i membri del nostro team possono affrontare questo percorso 💪
Questo gruppo sarà guidato da Michał,

Importante:
Affinché il gruppo di inseguimento abbia luogo, abbiamo bisogno di almeno 6 persone.

Ritrovo:
17:00 - parcheggio sotto Sarni Stok a Bielsko
o
19:15 - dal parcheggio superiore di Martinské Hole, vicino a Horska Služba
Dobbiamo portare:
bastoncini
minimo 5 gel
1 barretta
1,5 l di acqua
giacca a vento
guanti
buff

Non sarà una passeggiata, il percorso è impegnativo, quindi preparatevi bene.
Fammi sapere chi parteciperà e a quale gruppo ti iscrivi 👊

costo della formazione PLN 40

se il tempo dovesse peggiorare sabato, potrebbe succedere che lo posticiperemo a domenica - la decisione verrà presa entro giovedì