The Midday Reset - Ocean Method

Join us for a rejuvenating midday break with the Ocean Method, a relaxing experience to reset your mind and body by the sea.🌊 The Ocean Method: Midday Reset Workshop

Impara a mantenere la calma sotto pressione - come fa l'oceano.

Prenditi 90 minuti nel mezzo della giornata per mettere in pausa, ripristinare e ricaricare. Attraverso The Ocean Method - Una struttura ispirata all'allenamento mentale e all'apprendimento - Scoprirai strumenti pratici per calmare il sistema nervoso, rilasciare stress e tornare alla giornata con chiarezza ed energia.

Cosa c'è dentro:

stentose - fluidwwork e silenzi Ocean Move -movimento delicato e ispirato alle onde per rilasciare la tensione dal corpo🧠 mentalità ocean Giorno.

Dettagli dell'evento

📍 Frizzant Yoga Studio, Barcelona 📅 30 settembre, 12: 30–14: 00 (pranzo limitato) € 85 - Early Bird fino a settembre

Walk in stress. Esci spaziosi.

👉 Riserva il tuo posto oggi