Transformative Yoga with Pallavi

Sperimenta una miscela trasformativa di yoga energizzante, allungamenti di yin profondi e meditazione calmante. Equilibrio dall'interno!

Benvenuti a yoga trasformativo con pallavi!

All —Insullo è il benvenuto, compresi quelli al di fuori di Zandkasteel.

🌿 Quando: ogni venerdì

sessione del mattino: 8:30 - 10:00

📍 dove: Zandkasteel Amsterdam, stanza 11, pavimento a
(chiedi alla ricezione per le indicazioni se necessario.)

Unisciti a Pallavi, un istruttore di yoga certificato, per un regito e dar da fare un'esperienza di yoga. Ogni sessione è progettata con cura per includere:

• salutazioni del sole per energizzare e riscaldare il corpo,
• Esercizi di respirazione profonda per calmare la mente e migliorare la mente,
• Strong> yoga di stent per rilassarsi
• hatha yoga per costruire forza ed equilibrio.

💛 Perfetto per tutti i livelli, dai principianti a Yogis stagionato, questo viaggio trasformativo ti lascirà bilanciare, centrato e eccitato. e cuscini per il comfort.

🌟 Non perdere l'occasione per elevare il tuo benessere in uno spazio sereno e accogliente. Non vediamo l'ora di vederti sul tappetino!