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Trauma healing jóga & Zvuková lázeň
Yoga guarigione del trauma e bagno audio
Evento di: Aromajoga studio, Sound Immersions, Jakub Španihel
Posizione: Aromajoga Studio, Vajanského 35, Prešov
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Accetta un cordiale invito a un'esperienza unica piena di riposo e armonia. Ci darà il benvenuto nel suo studio di aromajoga a Prešov. Katarína è un istruttore di yoga certificato, Pilates e tecniche terapeutiche, tra cui il fondatore di O. Better Me. Nella sua pratica, combina yoga, somatici e aromaterapia in un approccio fine ma profondamente curativo al corpo e alle emozioni.
La parte introduttiva della serata includerà lo yoga di guarigione del trauma - pratica lenta e cosciente che aiuta a liberare la tensione, regolare il sistema nervoso e ripristinare il senso di sicurezza nel corpo. Senza potere, senza pressione: solo movimento cosciente con pieno rispetto per i propri confini, respiro e tornare l'uno all'altro.
Questo sarà seguito da un bagno audio che ti guiderà attraverso un suono esperto jakub Španihel, un musicista e un musicologo dedicato alla musica per tutta la vita. Per diversi anni, ha esplorato attivamente le possibilità di utilizzare la terapia del suono non solo quando si lavora con persone handicap mentalmente o fisicamente, ma anche i benefici delle vibrazioni del suono benefiche nella vita di tutti i giorni.
27. 6.
La parte introduttiva della serata includerà lo yoga di guarigione del trauma - pratica lenta e cosciente che aiuta a liberare la tensione, regolare il sistema nervoso e ripristinare il senso di sicurezza nel corpo. Senza potere, senza pressione: solo movimento cosciente con pieno rispetto per i propri confini, respiro e tornare l'uno all'altro.
Questo sarà seguito da un bagno audio che ti guiderà attraverso un suono esperto jakub Španihel, un musicista e un musicologo dedicato alla musica per tutta la vita. Per diversi anni, ha esplorato attivamente le possibilità di utilizzare la terapia del suono non solo quando si lavora con persone handicap mentalmente o fisicamente, ma anche i benefici delle vibrazioni del suono benefiche nella vita di tutti i giorni.
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