Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně

Il corso L'arte di scegliere e prendere le decisioni giuste per se stessi si svolgerà nei mesi di marzo e maggio presso il Park Holiday Hotel.

Testo dell'organizzatore:
Ti insegneremo come mantenere la mente lucida sotto pressione, come non lasciarsi influenzare dalle emozioni o dalla pressione sociale, come filtrare le informazioni importanti dal rumore e come prendere decisioni che siano efficaci, etiche e sostenibili.

Per chi è adatto il corso

• Per chiunque voglia prendere decisioni con più calma, sicurezza e in armonia con se stesso
• Per manager e team leader, addetti alle risorse umane
• Per personale medico, servizi di emergenza, professioni ausiliarie
• Per avvocati, giudici e altre professioni di alta responsabilità
• Genitori, insegnanti - per tutti coloro che influiscono sulla vita di altre persone

Cosa otterrai dal corso (benefici concreti)

• Decisioni più rapide e migliori: imparerai quadri decisionali che funzionano anche sotto pressione
• Giudizi meno errati: riconosci gli errori cognitivi e impari a prevenirli.
• Maggiore resilienza psicologica: tecniche per lavorare con lo stress, regolazione emotiva e affrontare i momenti di crisi.
• Lavorare meglio con le informazioni: come filtrare, convalidare e strutturare i dati per le decisioni.
• Processo decisionale etico e contestuale: come considerare valori, rischi e conseguenze.
• Comunicazione chiara delle decisioni: come difendere, spiegare e tradurre le proprie scelte in azioni (per team e famiglie).

Principali argomenti/moduli del corso

• Fondamenti di processo decisionale sotto pressione
• Modelli rapidi di processo decisionale, definizione delle priorità, regole di giudizio sicuro.
• Distorsioni cognitive e come neutralizzarle
• Trappole persuasive, zavorra informativa, effetto ancoraggio, disponibilità, pensiero di gruppo. Esercizi pratici.
• Economia dell'informazione = l'arte di lavorare con le informazioni in modo da non sprecare tempo, energia o attenzione su ciò che è irrilevante.
• Metodi di filtraggio rapido, verifica delle fonti, semplicità dei dati.
• Autorità, norme e pressione sociale
• Come mantenere il proprio giudizio in presenza di autorità e opinioni collettive.
• Emozioni, empatia e confini
• Come usare le emozioni come informazione, non come un meccanismo di controllo; protezione dei confini personali.
• Modelli e strumenti decisionali
• Checklist pratiche, matrici decisionali, test di scenari e piani di crisi.
• Comunicazione e fiducia
• Come comunicare le decisioni in modo trasparente, come condurre una discussione e ottenere supporto.
• Applicazione nella pratica
• Casi di studio reali (medico, legale, manageriale e familiare), giochi di ruolo e connessione con feedback immediato.

Perché questo corso funziona

• Combina conoscenze provenienti dalla psicologia cognitiva, dalla gestione delle crisi, dalla leadership e dalla pratica di professioni reali.
• Insegniamo non frasi teoriche, ma abitudini concrete che miglioreranno il tuo processo decisionale nella prossima giornata lavorativa e nella tua vita personale.
• Il corso si basa su situazioni reali che probabilmente hai già vissuto - solo che questa volta imparerai a riconoscere cosa ha preso decisioni in esse, quali errori si sono insinuati in esse e cosa fare meglio la prossima volta. Porteremo certezza, struttura e pace al tuo processo decisionale.

Il corso è condotto da:

• Jana Mašková – docente, terapista e mediatrice