Unleash your inner power

Questo seminario di Christian Redl è per tutti coloro che vogliono lasciare la propria zona di comfort ed esplorare i propri limiti.

Tutto inizia nella testa e finisce lì. Questo seminario è rivolto a tutti coloro che vogliono uscire dalla propria zona di comfort ed esplorare i propri limiti. Trattenete il respiro e imparate a raddoppiare il tempo trascorso sott'acqua. Attraverso le giuste tecniche di respirazione, esercizi di rilassamento e forza mentale puoi aumentare/espandere notevolmente il tuo potenziale.

Con gli stessi esercizi di respirazione non solo puoi trattenere il respiro più a lungo, ma

- Respira la paura

- Respira nel sonno

- Respira lo stress

- Aumenta la capacità di concentrazione

- Riduce significativamente i tempi di rigenerazione dopo lo sforzo fisico

< p>I pensieri positivi consumano meno ossigeno rispetto a Negativo!

IMPORTANTE: Si prega di arrivare sul posto alle 13:30, inizio ufficiale del seminario: 14:00.

Si prega di portare con sé costume da bagno e asciugamano, possibilmente un accappatoio e un tappetino da yoga, se disponibile.

Feedback di Ali Mahlodji: "Sei capace di fare molto di più quando capisci che la tua testa non conosce ancora il tuo vero potenziale."

Feedback dei partecipanti: "2:46 minuti sott'acqua! ... anche se qualche ora prima ero al minuto 1:12! (e a quel punto pensavo ancora che fosse il mio massimo... ). Ieri ho potuto vivere questa esperienza assolutamente brillante con Christian Redl e il suo workshop “Scatena la tua forza interiore”! ... Non ho mai sperimentato in così poco tempo quali possibilità ha il mio corpo attraverso la forza mentale, la respirazione e il rilassamento! È stato di gran lunga il seminario migliore e più impressionante a cui ho partecipato negli ultimi anni! Grazie ancora a Christian per tutto quello che ci hai dato/imparato ieri e a Martina per l'organizzazione: è stato un pomeriggio fantastico!"

Feedback del partecipante: "Non pensavo così il seminario pomeridiano mi impressionerebbe moltissimo... Ora faccio gli esercizi di respirazione ogni giorno perché mi rilassano tantissimo. Attraverso gli esercizi in acqua ho imparato a conoscere gli stimoli per il mio meglio personale e li implemento nella mia attività professionale la vita ha paura e pericolo Mi ha aperto gli occhi GRAZIE – assolutamente consigliato!”