Unlock! The Pelvic Power Within

Sbloccare! The Pelvic Power Within

📅 Serie di 8 appuntamenti il ​​mercoledì, dal 3 settembre al 22 ottobre
🕗 18:30 - 20:00
💬 Inglese
👤 Tiziana Longo
🎟 Drop-in disponibile solo nella prima sessione (3 settembre)

🔗IT: https://tinyurl.com/UPPW310en

Questo corso unisce le pratiche basate sul corpo con le ultime ricerche sulla salute pelvica e il recupero dai traumi.

Essendo un corso sensibile al trauma, è importante dare priorità alla creazione di un ambiente sicuro e di supporto per partecipanti a riconnettersi delicatamente con il loro bacino e rilasciare qualsiasi trauma emotivo o fisico immagazzinato nella regione.

Il bacino è la sede della nostra salute fisica, vitalità sessuale e benessere emotivo. È anche il luogo in cui portiamo le nostre esperienze di vita, i nostri ricordi e le nostre tensioni irrisolte.

Attraverso la ricerca all'avanguardia nell'anatomia pelvica, nella psicologia somatica, nella terapia basata sul trauma e sulla salute pelvica, comprendiamo che il bacino svolge un ruolo fondamentale nel modellare il nostro senso di sé e la nostra vitalità generale.

Questo corso basato sul trauma ti invita a riconnetterti con il bacino come potente fonte di guarigione, potenziamento ed energia vitale.

Integrando principi scientifici e pratiche centrate sul corpo, esplorerai la regione pelvica per rilasciare blocchi, sbloccare energia vitale e aumentare la tua vitalità sessuale.

Ispirandosi al lavoro di psicologi, ostetrici, ginecologi e terapisti del trauma somatico, questo corso offre un approccio olistico alla salute e al benessere pelvico.

Che tu stia cercando di guarire da un trauma, di migliorare la tua vitalità sessuale o semplicemente di riconnetterti con il tuo corpo, questo corso offre un viaggio profondo nell'energia del bacino, che porta all'empowerment, all'autoconsapevolezza, e guarigione.

Cosa c'è di speciale in questo corso?

Attraverso una combinazione di ricerca, esercizi basati sul trauma e movimento incarnato, questo corso ti guida attraverso il processo di sblocco e riconnessione con la tua energia pelvica.

I temi chiave includono:
🔸 Comprendere il bacino: acquisire una conoscenza più profonda dell'anatomia pelvica, pavimento pelvico e il ruolo della regione nella salute sessuale, nell’equilibrio emotivo e nella postura. Scopri come il bacino agisce come centro di movimento e stabilità per il corpo.
🔸 Trauma pelvico e guarigione: esplora come il trauma (fisico, emotivo o sessuale) viene immagazzinato nel bacino, come influenza il corpo e come rilasciarlo in sicurezza attraverso tecniche centrate sul corpo.
🔸 Respirazione e riconnessione pelvica: scopri come utilizzare le tecniche di respirazione per attivare il pavimento pelvico, favorisce il rilassamento e rilascia l'energia o la tensione trattenuta. Scopri come il respiro consapevole può facilitare il processo di guarigione.
🔸 Movimento e allineamento: impegnati in pratiche di movimento delicate e consapevoli per rilasciare la tensione, mobilitare il bacino e migliorare l'allineamento. Esploreremo esercizi di rafforzamento del pavimento pelvico e delle aree circostanti, che portano ad una maggiore flessibilità, mobilità e potenza.
🔸 Vitalità e sensualità sessuale: comprendi la profonda connessione tra il bacino e l'energia sessuale. Impara pratiche progettate per migliorare la libido, la salute sessuale e la consapevolezza sensuale, supportando il tuo potere e il tuo piacere sessuale.
🔸 Integrazione mente-corpo: il corso enfatizza anche l'integrazione di tecniche di consapevolezza, autoconsapevolezza e corpo-mente per aiutarti a sviluppare una connessione profonda con il tuo bacino. Ciò porterà a un'espressione di sé più piena e vibrante, a un rilascio emotivo e a un potenziamento creativo.

A chi è rivolto questo corso?
🔸 Psicologi, ostetrici, ginecologi, ostetriche e altri professionisti sanitari che lavorano con la salute pelvica, la vitalità sessuale o il benessere delle donne.
🔸 Approfondire la comprensione del bacino e la sua importanza nella guarigione fisica ed emotiva attraverso il movimento e il collegamento. salute pelvica, trauma e vitalità sessuale.
🔸 Ballerini, bodyworker e artisti che desiderano esplorare il bacino come fonte di movimento, espressione e potere creativo.
🔸 Chiunque desideri guarire da un trauma pelvico, ritrovare vitalità sessuale o aumentare il proprio benessere emotivo e fisico attraverso un approccio incarnato alla salute pelvica.

Nota:
Questo corso è non un corso di terapia pelvica, ma un corso informato sul movimento somatico del trauma. Si prega di aspettarsi da questo corso: respirazione, avvisi UPS, esercizi di mobilizzazione ed danza, non una terapia. In caso di infortunio, consulta prima il tuo medico e poi l'insegnante prima di iscriverti.

Prezzo:
🔹 25€ | drop-in, solo il primo giorno possibile
🔹200€ | intera serie con 8 sessioni
Il corso è limitato a 10 partecipanti.

📍 SAB Studio 2
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlino | edificio laterale
1° cortile
4° piano

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