Úvodná hodina -Cchikung - Taoistická liečivá alchýmia

Ti invito cordialmente alla lezione introduttiva di Chikung.
Cos'è il Qigong?
Il Qigong è una delle antiche pratiche cinesi per armonizzare corpo e mente. Si basa sulla filosofia taoista e sui principi della medicina cinese.
Chi significa energia, forza vitale, energia vitale grazie alla quale viviamo. Kung: denota attività, lavoro, abilità, ma anche tempo e attenzione dedicati alla gestione del chi. Il Chi Kung è quindi un'arte e una misura di coltivazione e controllo della forza vitale.
Uno dei suoi principi fondamentali è che una persona è sana quando il suo Qi circola attraverso il corpo senza blocchi, in modo uniforme e regolare.
Praticando il qigong coltiviamo e controlliamo la nostra forza vitale.
L'esercizio è adatto a tutti senza restrizioni. Armonizzano il chi nel corpo, che si manifesta con un aumento dell'immunità, stabilità ormonale, stabilità del sistema linfatico, equilibrio e cooperazione tra gli organi. Aiuta contro il mal di schiena, contro la stanchezza, lo stress, migliora la concentrazione e il sonno.

Vieni a fare esercizio e a sentire il tuo potere chi.
🙏🙏🙏☯️☯️☯️🐼

Ci troviamo in sasinkova 6, Omen House, vicino all'ospedale giardino a Bratislava