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Vedome k sebe (4-týždňový mindfulness kurz)
Consapevolmente l'uno all'altro (corso di consapevolezza di 4 settimane)
Evento di: Live mindfully, Santosha yoga studio - Bratislava, Ružinov
Posizione: Santosha yoga studio, Priemyselná 6, Bratislava - Ružinov
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
La visione dell'allenamento aiuta a far fronte meglio a situazioni stressanti, contribuisce alla regolazione emotiva, alla stabilità fisica e mentale, alle relazioni più vivide e in generale a una migliore conoscenza di te stesso, consentendo un maggiore equilibrio alla vita. Offre l'opportunità di provare le tecniche di base e l'atmosfera di un programma di mente verificato in una forma più breve e più accessibile. IMA, il più antico istituto in Europa si occupa di approcci di consapevolezza.
date e prezzo
Quando: 19.5. - 9.6.2025 (4x sempre lunedì), 18:45 - 20:15
Dove: Studio Yoga Santosha, Industrial 6, Ružinov
Prezzo: 100 EUR/Gruppo Dimensione: 4 - 10
nel prezzo: gestione del corso, manuale, registrazioni audio e sorpresa. Modulo:
https: / a cs.google.com/forms/d/1jrr74lq3vcnyowuwkkewke3mhll8bjcaHvqzrtczrtczhmjcf4/edit?fbclide=iwy2xjawkhhnrblehrua2flbqixmabicmlketbicCharyxb0m 9yrgoxtjkar7qpe5-bxsrpy-twz53ox1gmisdkjmmm9lkczh4rz4rz4z5gecrl9c9c9c9croxcnzqsf94ia_aem_vvvdywlld6_m9kc7bmhleq boris@ 0902 910 870
Web: www.livemindully.sk
come il corso può aiutarti:
- gradualmente. E già inoperative formule di autopilota. Ciò rende più facile indulgere in cure migliori e supportare la tua salute. Cure mediche, ma può essere adeguatamente integrato. Vita
- Durante gli incontri svilupperemo la consapevolezza attraverso diversi esercizi- Meditazione della consapevolezza, movimento delicato attento, bodyscan e altre attività di consapevolezza
- Audio-hides verrà fornito con la pratica a domicilio. Consulta le incertezze, ispirate e sostenersi a vicenda
docente: Boris Lapin/Mindness (Mindfulness) Sono coinvolto dal 2016. Da allora ho completato diversi seclusioni di meditazione (5-20 giorni) con vari insegnanti dalla Slovacchia e dall'estero e dal tiltern mensile a Sri Lanka. Gestisco corsi di meditazione consapevole e MBSR. Faccio anche l'esercizio di Tai Chi e Chi Kung sotto la guida di José Luis Serra. Il corso era sotto la guida di insegnanti di meditazione esperti di diversi paesi europei con il numero di ore completate nell'insegnamento di 240 (totale 840).
Ho studiato relazioni internazionali e ho lavorato per 15 anni nel settore finanziario.
date e prezzo
Quando: 19.5. - 9.6.2025 (4x sempre lunedì), 18:45 - 20:15
Dove: Studio Yoga Santosha, Industrial 6, Ružinov
Prezzo: 100 EUR/Gruppo Dimensione: 4 - 10
nel prezzo: gestione del corso, manuale, registrazioni audio e sorpresa. Modulo:
https: / a cs.google.com/forms/d/1jrr74lq3vcnyowuwkkewke3mhll8bjcaHvqzrtczrtczhmjcf4/edit?fbclide=iwy2xjawkhhnrblehrua2flbqixmabicmlketbicCharyxb0m 9yrgoxtjkar7qpe5-bxsrpy-twz53ox1gmisdkjmmm9lkczh4rz4rz4z5gecrl9c9c9c9croxcnzqsf94ia_aem_vvvdywlld6_m9kc7bmhleq boris@ 0902 910 870
Web: www.livemindully.sk
come il corso può aiutarti:
- gradualmente. E già inoperative formule di autopilota. Ciò rende più facile indulgere in cure migliori e supportare la tua salute. Cure mediche, ma può essere adeguatamente integrato. Vita
- Durante gli incontri svilupperemo la consapevolezza attraverso diversi esercizi- Meditazione della consapevolezza, movimento delicato attento, bodyscan e altre attività di consapevolezza
- Audio-hides verrà fornito con la pratica a domicilio. Consulta le incertezze, ispirate e sostenersi a vicenda
docente: Boris Lapin/Mindness (Mindfulness) Sono coinvolto dal 2016. Da allora ho completato diversi seclusioni di meditazione (5-20 giorni) con vari insegnanti dalla Slovacchia e dall'estero e dal tiltern mensile a Sri Lanka. Gestisco corsi di meditazione consapevole e MBSR. Faccio anche l'esercizio di Tai Chi e Chi Kung sotto la guida di José Luis Serra. Il corso era sotto la guida di insegnanti di meditazione esperti di diversi paesi europei con il numero di ore completate nell'insegnamento di 240 (totale 840).
Ho studiato relazioni internazionali e ho lavorato per 15 anni nel settore finanziario.