Vinyasa Yoga with mercy

*Si prega di prenotare tramite il link qui sotto. Le prenotazioni effettuate solo tramite Meetup non saranno incluse nell'elenco della classe.*

Daya guida le lezioni di yoga con particolare attenzione alla conoscenza di sé, usando il corpo come ponte per connettersi con il nostro universo interiore unico. Crescendo in un centro di studi yoga e orientali, Daya ha un background in diversi stili di yoga, meditazione e pratiche spirituali e guarigioni, che si riflette nel suo insegnamento, le classi hanno un approccio consapevole ma dinamico, creativo e nutriente.
Adatto a tutti i livelli, ma appositamente target a coloro che cercano di andare oltre la superficialità e creare gradualmente una connessione con gli strati più profondi del sé.

[Libro qui] (https://moyportugal.com/timetable/)
Drop in: 15 euro
Intro Pass: 3 classi per 30 euro