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Vocal Joga - Telo & Zvuk ELEMENTOV
Yoga vocale - ELEMENTI del corpo e del suono
Evento di: Zen Flow, Monika Airi Kyskova, Katka Pohánka
Posizione: Zen Flow, Račianske mýto 10990/1C, Bratislava
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
✨ VOCAL YOGA✨
Corpo e suono degli elementi (ELEMENTO TERRA)
Connessione con ogni elemento attraverso uno stato interiore profondo ed esperienza, emozione espressa attraverso il movimento e il suono.
Yoga - corpo, Suono - voce, vibrazione, Respiro - movimento, immagine (archetipo), rituale (intenzione).
"Il suono è movimento e il movimento è suono.”
La connessione del movimento cosciente del corpo (asana) con il suono curativo (voce, vibrazione), che codifica questa complessa armonizzazione più in profondità nel sistema nervoso, nei tessuti e nella coscienza.
Quando: 16 ottobre 2025/ 18:30-20:15
Dove: Zen Flow, casello Račianke - ingresso 1/B
Iscrizione: https://www.zenflow.sk/rezerv%C3%A1cia (cliccare sulla data 16.10.)
5 elementi formano un sistema energetico naturale, con una connessione a:
corpo (attraverso asana e movimento)
respiro (pranayama)
voce (vibrazione, suono, mantra, risonanza), sistema dei chakra,
coscienza (intenzione, spazio interiore, silenzio)
Concetto di incontro:
meditazione silenziosa con intenzione
pranayama (respirazione, tecniche di attivazione
meditazione vocale con voce sacra (silenzio - suono - silenzio, dopo ogni "blocco sonoro" - silenzio, silenzio come eco del suono)
asana yoga in connessione con il suono elementare "flusso sonoro"
lavoro energetico con il corpo e le emozioni (tecniche di rilassamento, tocco, movimento)
elemento rituale o esperienziale (condivisione consapevole, circolo vocale creativo),
elemento come archetipo, contatto vivo con la sua essenza e qualità
Non vediamo l'ora di vedervi✨
💖✨🙏🏽✨💖
Guidati da Monika Kišková e Katka Pohánka
Mons. arte. Monika Airi KYŠKOVÁ è una cantante lirica e multigenere, coach vocale olistico, guida ed educatrice vocale
Ha creato il concetto Cesta Hlasu, che si basa sulla sua esperienza permanente di lavoro con la voce e di auto-sviluppo. Questo approccio è un approccio olistico unico al lavoro cosciente con la voce: il nostro suono, il respiro cosciente e il corpo, come il nostro strumento più vicino e naturale. Basa il suo lavoro su trent'anni di esperienza professionale e conoscenza personale attraverso tecniche di guarigione tibetane, yoga, pratica sciamanica e altro ancora. Funziona in profondità con le informazioni e il potere curativo del suono e delle vibrazioni e la loro influenza diretta su di noi e sul nostro Essere: la legge della risonanza. Per lui è molto importante connettersi consapevolmente con il potere e l'energia della nostra voce nel corpo, perché la nostra voce è la nostra firma sonora, la nostra definizione. Ha fondato con altri importanti artisti il gruppo musicale Voca Musica, che, oltre alla musica improvvisata del momento, si basa anche su sue canzoni originali. Attualmente si dedica principalmente all'improvvisazione musicale, al canto intuitivo, alla guarigione della voce e alla voce individuale terapie.
Katka Pohánka è la fondatrice dello studio di yoga Zen Flow (2018) e docente di Aligned Flow e yoga terapeutico.
Katka Pohánka è un'istruttrice di yoga di lunga data che con coraggio e delicatezza si immerge nelle profondità del movimento cosciente, del respiro e della meditazione. Il suo approccio allo yoga è radicato rispetto del corpo, dell'anima e dei cicli naturali. Attinge alla saggezza degli insegnamenti orientali e alla propria pratica yoga, che forma fin dall'età di dodici anni. Insegna "Schiena sana" e yoga YIN terapeutico e, oltre allo yoga, porta il suo concetto "L'armonia attraverso il suono". Sviluppa vibrazioni sonore in quella zona, il cui effetto ha un effetto benefico sul sistema nervoso. Per Katka lo yoga è un percorso alla completezza, al risveglio e al ritorno a se stessi.
Katka crea uno spazio sicuro in "Flusso Zen" dove ognuno può riconnettersi con il proprio corpo e il proprio mondo interiore. Crede che sia attraverso il movimento, il respiro e il silenzio che impariamo a percepire la vita con maggiore facilità e chiarezza.
Corpo e suono degli elementi (ELEMENTO TERRA)
Connessione con ogni elemento attraverso uno stato interiore profondo ed esperienza, emozione espressa attraverso il movimento e il suono.
Yoga - corpo, Suono - voce, vibrazione, Respiro - movimento, immagine (archetipo), rituale (intenzione).
"Il suono è movimento e il movimento è suono.”
La connessione del movimento cosciente del corpo (asana) con il suono curativo (voce, vibrazione), che codifica questa complessa armonizzazione più in profondità nel sistema nervoso, nei tessuti e nella coscienza.
Quando: 16 ottobre 2025/ 18:30-20:15
Dove: Zen Flow, casello Račianke - ingresso 1/B
Iscrizione: https://www.zenflow.sk/rezerv%C3%A1cia (cliccare sulla data 16.10.)
5 elementi formano un sistema energetico naturale, con una connessione a:
corpo (attraverso asana e movimento)
respiro (pranayama)
voce (vibrazione, suono, mantra, risonanza), sistema dei chakra,
coscienza (intenzione, spazio interiore, silenzio)
Concetto di incontro:
meditazione silenziosa con intenzione
pranayama (respirazione, tecniche di attivazione
meditazione vocale con voce sacra (silenzio - suono - silenzio, dopo ogni "blocco sonoro" - silenzio, silenzio come eco del suono)
asana yoga in connessione con il suono elementare "flusso sonoro"
lavoro energetico con il corpo e le emozioni (tecniche di rilassamento, tocco, movimento)
elemento rituale o esperienziale (condivisione consapevole, circolo vocale creativo),
elemento come archetipo, contatto vivo con la sua essenza e qualità
Non vediamo l'ora di vedervi✨
💖✨🙏🏽✨💖
Guidati da Monika Kišková e Katka Pohánka
Mons. arte. Monika Airi KYŠKOVÁ è una cantante lirica e multigenere, coach vocale olistico, guida ed educatrice vocale
Ha creato il concetto Cesta Hlasu, che si basa sulla sua esperienza permanente di lavoro con la voce e di auto-sviluppo. Questo approccio è un approccio olistico unico al lavoro cosciente con la voce: il nostro suono, il respiro cosciente e il corpo, come il nostro strumento più vicino e naturale. Basa il suo lavoro su trent'anni di esperienza professionale e conoscenza personale attraverso tecniche di guarigione tibetane, yoga, pratica sciamanica e altro ancora. Funziona in profondità con le informazioni e il potere curativo del suono e delle vibrazioni e la loro influenza diretta su di noi e sul nostro Essere: la legge della risonanza. Per lui è molto importante connettersi consapevolmente con il potere e l'energia della nostra voce nel corpo, perché la nostra voce è la nostra firma sonora, la nostra definizione. Ha fondato con altri importanti artisti il gruppo musicale Voca Musica, che, oltre alla musica improvvisata del momento, si basa anche su sue canzoni originali. Attualmente si dedica principalmente all'improvvisazione musicale, al canto intuitivo, alla guarigione della voce e alla voce individuale terapie.
Katka Pohánka è la fondatrice dello studio di yoga Zen Flow (2018) e docente di Aligned Flow e yoga terapeutico.
Katka Pohánka è un'istruttrice di yoga di lunga data che con coraggio e delicatezza si immerge nelle profondità del movimento cosciente, del respiro e della meditazione. Il suo approccio allo yoga è radicato rispetto del corpo, dell'anima e dei cicli naturali. Attinge alla saggezza degli insegnamenti orientali e alla propria pratica yoga, che forma fin dall'età di dodici anni. Insegna "Schiena sana" e yoga YIN terapeutico e, oltre allo yoga, porta il suo concetto "L'armonia attraverso il suono". Sviluppa vibrazioni sonore in quella zona, il cui effetto ha un effetto benefico sul sistema nervoso. Per Katka lo yoga è un percorso alla completezza, al risveglio e al ritorno a se stessi.
Katka crea uno spazio sicuro in "Flusso Zen" dove ognuno può riconnettersi con il proprio corpo e il proprio mondo interiore. Crede che sia attraverso il movimento, il respiro e il silenzio che impariamo a percepire la vita con maggiore facilità e chiarezza.