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Volejbal nejen pro vegany + jídlo/wellness?
Pallavolo non solo vegani + cibo/benessere?
Evento di: Vegan Volejbal Praha 💚🏐💚, Marek Volf
Posizione: Střední škola - Centrum odborné přípravy technickohospodářské, Novovysočanská 501/5, Praha 9
Informazioni sull'evento
🇨🇿 Ingresso all'evento previa prenotazione tramite sejdemse.net. LEGGI DI PIÙ!
🇬🇧 Ingresso all'evento previa prenotazione tramite seeusoon.net. PER L'INGLESE SCORRI VERSO IL BASSO!
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🇨🇿
Vieni a giocare a pallavolo e migliora it in un gruppo di persone che la pensano allo stesso modo.
L'evento è Vegan-friendly: destinato a vegani e non vegani interessati a una vita più etica senza abusare degli animali.
L'evento è English-friendly: il L'allenatore e una parte dei partecipanti parlano inglese.
Livello: principalmente principiante/intermedio, altezza netta: per uomini (243 cm)
Proporzione tra allenamento e gioco: 60 + 40 minuti.
Età: 15. + (partecipano principalmente adulti lavoratori e studenti universitari)
A partire dai 15 anni si consiglia l'accompagnamento di una persona anziana o previo accordo con i genitori.
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PRENOTAZIONE:
- scadenza: LUNEDI 20:00
- capienza: 6-12 persone (con 5 o meno persone la formazione verrà annullata e le informazioni verranno inviate via e-mail)
La prenotazione avviene esclusivamente tramite https://sejdemse .net o https://seeusoon.net (la compilazione della partecipazione qui su FB non viene presa in considerazione).
Per accedere al sistema di prenotazione, chiedi all'organizzatore + allega un'e-mail che segui regolarmente
(contatto: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COSE DA PORTARE:
- scarpe da pallavolo o da interni con suola non sporca (scarpe da corsa o a piedi nudi non sono ottimali)
- protezioni da pallavolo (principalmente ginocchiere, ci sono anche protezioni per l'avambraccio)
- abbigliamento sportivo
- borraccia
- asciugamano/asciugamano (ci sono docce nelle spogliatoi)
(di solito ci sono 6 palloni disponibili, quindi il tuo pallone non è necessario)
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LUOGO:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Trasporti pubblici: Skloněná (50 m), Novovysočanská (300 m), fino a Žižkov (700 m), Balabenka (800 m)
Inclinato: BUS 136 (6min da Vysočanská (B), 10min da Flora(A), 11min da Prosek(C), 36min da Opatov (C) )
Novovysočanská: BUS 109 (5 min da Palmovka (B) ),
Per Žižkov (700 m): qui potete cambiare con l'BUS 136 in direzione Skloněná
Mappa e video: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74E fQqL 31pVPNXXFyHKl
Se vai per la prima volta, concediti un po' di tempo!< br/>
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PREZZO:
Ingresso: 150, -
Sconti: studenti, pendolari (fuori Praga città, quartieri di Praga est/ovest)
Pagamento QR dopo la scadenza, sul posto o inviato il prima possibile dopo l'evento.
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ORARIO:
17:45 arrivi , travestirsi negli spogliatoi, portare con sé i propri oggetti di valore in sala
(prima di noi è gratuito, quindi è possibile arrivare prima e utilizzare la sala per il riscaldamento individuale)
5:55 costruzione del parco giochi
18:00 riscaldamento dinamico
18:05 allenamento (schiacciamento, schiacciamento della rete + blocchi, servizio e ricezione, pratica delle situazioni di gioco).
19:00 gioco, dove sceglieremo una forma di gioco adatta in base alla partecipazione
19:40 fine del gioco, pulizia del campo, stretching, docce
19:55 uscita dalla struttura, NECESSARIO ENTRO le 20:00! !!
Poi, a seconda degli interessi, visita ad un ristorante vegano o alla piscina/sauna nelle vicinanze (Infinit Step / Saunia)
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REQUISITI:
- le basi della pallavolo sono un vantaggio, ma non un requisito. I principianti dovrebbero venire regolarmente in modo che i loro sforzi e gli sforzi dell'allenatore abbiano un effetto.
- Il veganismo non è una condizione e nessuno la risolve durante l'allenamento. Tuttavia, quando successivamente ci si siede in un ristorante, che potrebbe non essere sempre vegano, si presume che si mangerà cibo a base vegetale a causa della natura dell'evento. Se non sei sicuro della scelta, i compagni di squadra vegan saranno felici di consigliarti.
Il veganismo non è una dieta, ma un principio etico che esclude l'abuso degli animali per scopi incentrati sull'uomo, che presuppone, tra le altre cose, il modo di mangiare. Pertanto, è estremamente inappropriato e non necessario nel collettivo dei vegani (a lungo termine) difendere o minimizzare qualsiasi forma di abuso sugli animali. Al contrario, discussioni ragionevoli o domande su come sostituire questo o quel prodotto animale sono benvenute.
Maggiori informazioni sul veganismo qui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
IT https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
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🇬🇧
Vieni a giocare a pallavolo e migliora in un gruppo di persone come -minded.
L'evento è Vegan-friendly: destinato a vegani e non vegani interessati a una vita più etica senza abusare degli animali.
L'evento è English-friendly: il formatore e parte dei partecipanti parla inglese.
Livello: principalmente principiante/intermedio, altezza netta: per uomini (243 cm)
Proporzione tra allenamento e gioco: 60 + 40 minuti.
Età: 15+ (principalmente adulti e lavoratori che lavorano). partecipano studenti universitari)
Per i minori di 15 anni si consiglia l'accompagnamento di una persona anziana o previo accordo con i genitori.
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PRENOTAZIONE:
- scadenza: LUNEDI 20:00
- capacità: 6-12 persone (con 5 o meno persone il la formazione verrà annullata e le informazioni verranno inviate via e-mail)
Le prenotazioni vengono effettuate esclusivamente tramite https://sejdemse.net o < a href= "https://seeusoon.net">https://seeusoon.net (la compilazione della partecipazione qui su FB non viene presa in considerazione).
Per l'accesso al sistema di prenotazione, chiedere l'organizzatore + allega un'e-mail che segui regolarmente
(contatto: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COSE DA PORTARE CON TE:
- scarpe da pallavolo o da interni con suola non sporca (scarpe da corsa o a piedi nudi non sono ottimali)
- protezioni per pallavolo (principalmente ginocchiere, ci sono anche protezioni per l'avambraccio)
- abbigliamento sportivo
- una bottiglia d'acqua
- asciugamano/asciugamano (ci sono docce negli spogliatoi)< br/> (di solito ci sono 6 palline disponibili, quindi la tua pallina non è necessaria)
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LUOGO:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https: //mapy.cz/s/fojapepule
Trasporti pubblici: Skloněná (50 m), Novovysočanská (300 m), K Žižkovu (700 m), Balabenka (800 m)
Inclinazione: BUS 136 (6 min da Vysočanská (B), 10 min da Flora (A), 11 min da Prosek (C), 36 min da Opatov (C) )
Novovysočanská: BUS 109 (5 min da Palmovka (B) ),< br/>Per Žižkov (700 m): qui potete cambiare con l'BUS 136 in direzione Skloněná
Mappa e video: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74EfQ qL31pVPNXXFyHKl
Se è la prima volta, concediti un po' di tempo!
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PREZZO:
Ingresso: 150,-
Sconti: studenti, pendolari (fuori dai quartieri di Praga-città, Praga-est/ovest)
Pagamento QR dopo la scadenza, sul posto, oppure verrà inviato il prima possibile dopo l'evento.
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ORARIO:
17: 45 arrivi, travestirsi negli spogliatoi, portare con sé gli oggetti di valore in sala
(c'è tempo libero davanti a noi, quindi è possibile arrivare prima e utilizzare la sala per il riscaldamento individuale)
17:55 costruzione del parco giochi
18:00 riscaldamento dinamico
18:05 allenamento (schiacciare, schiacciare la rete + blocchi, servire e ricevere, pratica delle situazioni di gioco).
19 :00 partita, dove sceglieremo una forma di gioco adatta in base alla partecipazione
19:40 fine partita, pulizia del campo, stretching, docce
19:55 uscita dalla struttura, OBBLIGATORIA ENTRO LE 20:00 !!!
Poi, a seconda dell'interesse, una visita ad un ristorante vegano o ad una piscina/sauna nelle vicinanze (Infinit Step / Saunia)
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PREREQUISITI:
- le basi della pallavolo sono un vantaggio, ma non una condizione. I principianti dovrebbero venire regolarmente in modo che i loro sforzi e gli sforzi del formatore abbiano un effetto.
- Il veganismo non è una condizione e nessuno se ne occupa durante l'allenamento. Tuttavia, quando ci si siede successivamente in un ristorante, che potrebbe non essere sempre vegano, si presume che si mangerà cibo a base vegetale a causa della natura dell'evento. Se non sei sicuro della scelta, i compagni di squadra vegan saranno felici di consigliarti.
Il veganismo non è una dieta, ma un principio etico che esclude l'abuso degli animali per scopi incentrati sull'uomo, che presuppone, tra le altre cose, un modo di mangiare. Pertanto, è estremamente inappropriato e non necessario nel collettivo dei vegani (a lungo termine) difendere o minimizzare qualsiasi forma di abuso sugli animali. Al contrario, discussioni ragionevoli o domande su come sostituire questo o quel prodotto animale sono benvenute.
Maggiori informazioni sul veganismo qui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
IT https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
🇬🇧 Ingresso all'evento previa prenotazione tramite seeusoon.net. PER L'INGLESE SCORRI VERSO IL BASSO!
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Vieni a giocare a pallavolo e migliora it in un gruppo di persone che la pensano allo stesso modo.
L'evento è Vegan-friendly: destinato a vegani e non vegani interessati a una vita più etica senza abusare degli animali.
L'evento è English-friendly: il L'allenatore e una parte dei partecipanti parlano inglese.
Livello: principalmente principiante/intermedio, altezza netta: per uomini (243 cm)
Proporzione tra allenamento e gioco: 60 + 40 minuti.
Età: 15. + (partecipano principalmente adulti lavoratori e studenti universitari)
A partire dai 15 anni si consiglia l'accompagnamento di una persona anziana o previo accordo con i genitori.
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PRENOTAZIONE:
- scadenza: LUNEDI 20:00
- capienza: 6-12 persone (con 5 o meno persone la formazione verrà annullata e le informazioni verranno inviate via e-mail)
La prenotazione avviene esclusivamente tramite https://sejdemse .net o https://seeusoon.net (la compilazione della partecipazione qui su FB non viene presa in considerazione).
Per accedere al sistema di prenotazione, chiedi all'organizzatore + allega un'e-mail che segui regolarmente
(contatto: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COSE DA PORTARE:
- scarpe da pallavolo o da interni con suola non sporca (scarpe da corsa o a piedi nudi non sono ottimali)
- protezioni da pallavolo (principalmente ginocchiere, ci sono anche protezioni per l'avambraccio)
- abbigliamento sportivo
- borraccia
- asciugamano/asciugamano (ci sono docce nelle spogliatoi)
(di solito ci sono 6 palloni disponibili, quindi il tuo pallone non è necessario)
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LUOGO:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Trasporti pubblici: Skloněná (50 m), Novovysočanská (300 m), fino a Žižkov (700 m), Balabenka (800 m)
Inclinato: BUS 136 (6min da Vysočanská (B), 10min da Flora(A), 11min da Prosek(C), 36min da Opatov (C) )
Novovysočanská: BUS 109 (5 min da Palmovka (B) ),
Per Žižkov (700 m): qui potete cambiare con l'BUS 136 in direzione Skloněná
Mappa e video: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74E fQqL 31pVPNXXFyHKl
Se vai per la prima volta, concediti un po' di tempo!< br/>
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PREZZO:
Ingresso: 150, -
Sconti: studenti, pendolari (fuori Praga città, quartieri di Praga est/ovest)
Pagamento QR dopo la scadenza, sul posto o inviato il prima possibile dopo l'evento.
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ORARIO:
17:45 arrivi , travestirsi negli spogliatoi, portare con sé i propri oggetti di valore in sala
(prima di noi è gratuito, quindi è possibile arrivare prima e utilizzare la sala per il riscaldamento individuale)
5:55 costruzione del parco giochi
18:00 riscaldamento dinamico
18:05 allenamento (schiacciamento, schiacciamento della rete + blocchi, servizio e ricezione, pratica delle situazioni di gioco).
19:00 gioco, dove sceglieremo una forma di gioco adatta in base alla partecipazione
19:40 fine del gioco, pulizia del campo, stretching, docce
19:55 uscita dalla struttura, NECESSARIO ENTRO le 20:00! !!
Poi, a seconda degli interessi, visita ad un ristorante vegano o alla piscina/sauna nelle vicinanze (Infinit Step / Saunia)
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REQUISITI:
- le basi della pallavolo sono un vantaggio, ma non un requisito. I principianti dovrebbero venire regolarmente in modo che i loro sforzi e gli sforzi dell'allenatore abbiano un effetto.
- Il veganismo non è una condizione e nessuno la risolve durante l'allenamento. Tuttavia, quando successivamente ci si siede in un ristorante, che potrebbe non essere sempre vegano, si presume che si mangerà cibo a base vegetale a causa della natura dell'evento. Se non sei sicuro della scelta, i compagni di squadra vegan saranno felici di consigliarti.
Il veganismo non è una dieta, ma un principio etico che esclude l'abuso degli animali per scopi incentrati sull'uomo, che presuppone, tra le altre cose, il modo di mangiare. Pertanto, è estremamente inappropriato e non necessario nel collettivo dei vegani (a lungo termine) difendere o minimizzare qualsiasi forma di abuso sugli animali. Al contrario, discussioni ragionevoli o domande su come sostituire questo o quel prodotto animale sono benvenute.
Maggiori informazioni sul veganismo qui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
IT https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
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Vieni a giocare a pallavolo e migliora in un gruppo di persone come -minded.
L'evento è Vegan-friendly: destinato a vegani e non vegani interessati a una vita più etica senza abusare degli animali.
L'evento è English-friendly: il formatore e parte dei partecipanti parla inglese.
Livello: principalmente principiante/intermedio, altezza netta: per uomini (243 cm)
Proporzione tra allenamento e gioco: 60 + 40 minuti.
Età: 15+ (principalmente adulti e lavoratori che lavorano). partecipano studenti universitari)
Per i minori di 15 anni si consiglia l'accompagnamento di una persona anziana o previo accordo con i genitori.
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PRENOTAZIONE:
- scadenza: LUNEDI 20:00
- capacità: 6-12 persone (con 5 o meno persone il la formazione verrà annullata e le informazioni verranno inviate via e-mail)
Le prenotazioni vengono effettuate esclusivamente tramite https://sejdemse.net o < a href= "https://seeusoon.net">https://seeusoon.net (la compilazione della partecipazione qui su FB non viene presa in considerazione).
Per l'accesso al sistema di prenotazione, chiedere l'organizzatore + allega un'e-mail che segui regolarmente
(contatto: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COSE DA PORTARE CON TE:
- scarpe da pallavolo o da interni con suola non sporca (scarpe da corsa o a piedi nudi non sono ottimali)
- protezioni per pallavolo (principalmente ginocchiere, ci sono anche protezioni per l'avambraccio)
- abbigliamento sportivo
- una bottiglia d'acqua
- asciugamano/asciugamano (ci sono docce negli spogliatoi)< br/> (di solito ci sono 6 palline disponibili, quindi la tua pallina non è necessaria)
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LUOGO:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https: //mapy.cz/s/fojapepule
Trasporti pubblici: Skloněná (50 m), Novovysočanská (300 m), K Žižkovu (700 m), Balabenka (800 m)
Inclinazione: BUS 136 (6 min da Vysočanská (B), 10 min da Flora (A), 11 min da Prosek (C), 36 min da Opatov (C) )
Novovysočanská: BUS 109 (5 min da Palmovka (B) ),< br/>Per Žižkov (700 m): qui potete cambiare con l'BUS 136 in direzione Skloněná
Mappa e video: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74EfQ qL31pVPNXXFyHKl
Se è la prima volta, concediti un po' di tempo!
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PREZZO:
Ingresso: 150,-
Sconti: studenti, pendolari (fuori dai quartieri di Praga-città, Praga-est/ovest)
Pagamento QR dopo la scadenza, sul posto, oppure verrà inviato il prima possibile dopo l'evento.
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ORARIO:
17: 45 arrivi, travestirsi negli spogliatoi, portare con sé gli oggetti di valore in sala
(c'è tempo libero davanti a noi, quindi è possibile arrivare prima e utilizzare la sala per il riscaldamento individuale)
17:55 costruzione del parco giochi
18:00 riscaldamento dinamico
18:05 allenamento (schiacciare, schiacciare la rete + blocchi, servire e ricevere, pratica delle situazioni di gioco).
19 :00 partita, dove sceglieremo una forma di gioco adatta in base alla partecipazione
19:40 fine partita, pulizia del campo, stretching, docce
19:55 uscita dalla struttura, OBBLIGATORIA ENTRO LE 20:00 !!!
Poi, a seconda dell'interesse, una visita ad un ristorante vegano o ad una piscina/sauna nelle vicinanze (Infinit Step / Saunia)
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PREREQUISITI:
- le basi della pallavolo sono un vantaggio, ma non una condizione. I principianti dovrebbero venire regolarmente in modo che i loro sforzi e gli sforzi del formatore abbiano un effetto.
- Il veganismo non è una condizione e nessuno se ne occupa durante l'allenamento. Tuttavia, quando ci si siede successivamente in un ristorante, che potrebbe non essere sempre vegano, si presume che si mangerà cibo a base vegetale a causa della natura dell'evento. Se non sei sicuro della scelta, i compagni di squadra vegan saranno felici di consigliarti.
Il veganismo non è una dieta, ma un principio etico che esclude l'abuso degli animali per scopi incentrati sull'uomo, che presuppone, tra le altre cose, un modo di mangiare. Pertanto, è estremamente inappropriato e non necessario nel collettivo dei vegani (a lungo termine) difendere o minimizzare qualsiasi forma di abuso sugli animali. Al contrario, discussioni ragionevoli o domande su come sostituire questo o quel prodotto animale sono benvenute.
Maggiori informazioni sul veganismo qui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
IT https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l