Weekly meditation practice | Christel Mijers

Pratica settimanale

Questa pratica può essere facilitata in olandese o inglese, a seconda dei partecipanti.


Intro/>
Concludiamo la settimana lavorativa venerdì pomeriggio con una pratica di meditazione congiunta. Con un insegnante diverso dalla nostra squadra e un cambiamento di forme di meditazione ogni settimana. Per imparare insieme, in relazione a ciò che è. Sii il benvenuto a partecipare una volta (con o senza esperienza!) O unirti ogni settimana.


Cosa faremo

le porte apriranno quindici minuti prima dell'inizio. In questo modo puoi arrivare a tuo agio. Entriamo nella stanza in silenzio e puoi sistemare un posto nel cerchio.
L'insegnante apre il pomeriggio e invita tutti a presentarsi. Cosa c'è?
Una breve meditazione segue per atterrare e aprire i tuoi sensi.
Quindi l'insegnante spiega la sua pratica: che forma è e quale effetto puoi sperimentare? Questo è seguito dalla pratica congiunta.
finiamo con una breve condivisione in cui condividiamo esperienze e approfondimenti.
Infine, sei il benvenuto per una tazza di tè nel salone della comunità.


Quello che sperimenterai

di solito è sperimentato nel gruppo come più facile da meditare nel tuo! Con questo momento di meditazione ricorrente settimanale vogliamo supportare la tua pratica di meditazione. Ti daremo esperienze con diverse forme di meditazione e ti daremo anche alcuni ciarlatani e informazioni di base. Lo facciamo nel cerchio, in cui ci conosciamo e condividiamo esperienze. Nell'anonimato e nella folla del mondo moderno, spesso perdiamo un senso di solidarietà e connessione; Questa pratica settimanale è un invito a riunirsi e trovare spazio per essere.


For everyone:
- who needs a weekly meditation practice
who wants to experience different forms of meditation
- wants to get acquainted with the meditation garden
like-minded


Your facilitators

We work with changing teachers from our team, each with its own experience and expertise:

Chloë Monteiro de Jesus: meditazione in movimento, meditazione restaurativa (somatica), indagine sui prese di trauma.
Minne Perdijk: meditazione in movimento, meditazione taoista, indagine.
Steven Lohman: Introduzione e pratica della meditazione secondo la tradizione del villaggio di Plum di Thich Nhat.
Frank Sound: Sound & Silence Meditatie. Tradizione Veda.
Christel Mijers: sana meditazione, meditazione non dual, visualizzazioni.


pratico

Data: 26 settembre
Tempo: 16.30-17.45

per un inizio rilassato nel complesso per trovare le porte della tua pornotetita arriva per la prima volta.
indossa abiti comodi e forse. Calzini caldi.
Nel nostro centro sono presenti tappetini da yoga, meditate e coperte.


posizione

The Meditatietuin
Amstelpark 6, Amsterdam

Tenere 5-10 minuti in più dal ponte rosso o dall'ingresso principale. Natura nutriente. È l'edificio tra la casa di Rietveld e la casa di vetro e il meglio per raggiungere l'ingresso con il ponte rosso. Google Maps ti mostra la strada!

Le biciclette devono essere parcheggiate fuori dal parco.
Buono a sapersi: rischiate bene se vieni comunque nel parco con la tua bici (quindi non camminare con la bici a mano)




non è possibile per questo.