Questo evento è terminato!
Weekly mindfulness session
Sessione settimanale di consapevolezza
Evento di: Prague Mindfulness Mentor Group
Posizione: Yogarden, Letenské náměstí 1, Praha 7
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Questo è un evento settimanale che inizierà nella terza o quarta settimana di ottobre 2024. Ci sarà una sessione di persona di un'ora a settimana. Sarà una sessione guidata da Ashwin. Al momento abbiamo due opzioni tra cui scegliere e stiamo cercando di finalizzare l'orario in base all'interesse iniziale: lunedì alle 20:00 o giovedì alle 8:00. Se sei interessato a partecipare compila il modulo di registrazione: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6BNftLIse79b5Klti4u0a5qocI4OTuJTb1ZrV72mag9OJdg/viewform
Biografia dell'insegnante: Ashwin è nato in India. È un insegnante di consapevolezza certificato con molti anni di pratica e coaching di consapevolezza. Ha tenuto numerosi corsi di consapevolezza spirituale, scientifica e professionale.
Il formato della sessione settimanale di 1 ora:
Primi 5 minuti: Benvenuto, introduzione.
Prossimi 15-20 minuti: un breve discorso di Ashwin su un argomento.
Prossimi 15-20 minuti: una meditazione guidata di Ashwin sullo stesso argomento.
Prossimi 5 minuti: Condivisione individuale in coppia.
Tempo rimanente: condivisione di gruppo e domande/risposte.
La sessione inizia e termina in orario. Sentiti libero di uscire dopo l'evento per fare una chiacchierata con il resto del gruppo.
Lo spazio è limitato a 8 persone per partecipare. Vieni e cresci insieme ad altre persone che la pensano allo stesso modo. Far parte di una comunità e condividere è una parte importante del vivere una vita significativa.
Luogo: Yogarden, Letenské nám. Holesovice
Commissioni: paga in base alle donazioni per coprire l'affitto dello spazio e l'organizzazione di questo incontro.
È richiesta la registrazione prima di partecipare alla sessione di persona: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6BNftLIse79b5Klti4u0a5qocI4OTuJTb1ZrV72mag9OJdg/viewform