Wer bin ich mit dir? – Erkenne dich selbst im Kontakt mit anderen

Uno spazio per la conoscenza di sé con metodi di psicoterapia corporea

"Le relazioni sono lo specchio della nostra anima." c Contatto per sentirsi sicuri e autentici?

E chi sono io in realtà se nessuno si aspetta niente da me?

In questo viaggio somatico di conoscenza incontri te stesso - nello specchio degli altri. Passo dopo passo ci sentiamo:

• Cosa riferisce il mio corpo?
• Cosa cambia quando sono solo con me stesso - e cosa quando entro in contatto?
• Quali persone suscitano in me quali sensazioni - e perché?

Cosa ti aspetta?

Con metodi e conoscenze provenienti dalla psicoterapia corporea, dalla psicologia profonda e dal lavoro ombra creiamo uno spazio per l'autoesplorazione e la conoscenza. Puoi aspettarti esercizi in cui entrerai in contatto con gli altri partecipanti e progetterai questo contatto individualmente. Nel mezzo ci sono le istruzioni per entrare in contatto con la tua consapevolezza corporea, affinarla e riconoscere come il tuo corpo reagisce all'altra persona. Questi esercizi e autoriflessioni somatiche sono completati da cicli di scambio in piccoli e grandi gruppi. Puoi progettare l'intera esperienza in qualsiasi momento nel modo che ritieni giusto per te.

Questo workshop è un inizio armonioso della giornata: questo workshop ti apre a incontri reali, con te stesso e con gli altri. La sera vi aspetta una danza estatica, dove potrete lasciare che ciò che avete vissuto fluisca in movimento ed espressione. Non incontrare persone con una maschera, ma con il cuore aperto - per ciò che vuole presentarsi.

Ddettagli:

Ingresso dalle 10:00, inizio alle 10:30, nessun ingresso successivo possibile.

Durata: 3 ore

Numero partecipanti: max. 20

A chi è adatto questo workshop?

• Se a volte ti senti a disagio con le persone.
• Se le interazioni interpersonali a volte ti sopraffanno.
• Se conosci incontri in cui poi pensi in seguito: cosa diavolo c'era di nuovo che non andava in me?
• Se hai già fatto la terapia ma ti piacciono ancora le persone che ti innescano.
• Se vuoi svilupparti una migliore consapevolezza corporea.
• Per chiunque voglia svilupparsi ulteriormente.

Il workshop è adatto se non ho ancora esperienza di coaching o terapia?

Sì, assolutamente! Quasi sicuramente acquisirai una nuova prospettiva sul mondo, sulle persone e su te stesso, non importa a che punto sei nel tuo percorso di sviluppo personale.

Il workshop è adatto se ho già esperienza di coaching o terapia?

L'approccio metodico della psicoterapia corporea è ideale come complemento ad altre forme di terapia (conversazionale). E anche se sei attualmente in psicoterapia corporea, il lavoro di gruppo è un'eccellente estensione del tuo processo terapeutico.

Biglietti

Il prezzo del biglietto è socialmente scaglionato in base all'autovalutazione tra € 25 e € 35. Se al momento non puoi permetterti il ​​prezzo minimo, scrivimi e cercheremo di trovare una soluzione.

Note

• Questo workshop è una stanza di conoscenza di sé, NON una terapia di gruppo. Se ci sono problemi psicologici, relazionali o sessuali profondi su cui vorresti lavorare, contattaci per una terapia individuale o di coppia. Se non sei sicuro, non esitare a contattarci in anticipo. ([email protected])
• I biglietti non possono essere cancellati.

Altri eventi in questo giorno

(non inclusi nel biglietto!)

14:30 Warmth Within: Winter Breathwork with Toyah & Elias (--> Biglietti)
​Unisciti a Toyah ed Elias per un pomeriggio intimo di respiro, musica e presenza gentile. Insieme, respireremo attraverso il silenzio della stagione, coltivando lo spazio interiore per il rilascio, la chiarezza e la connessione.

18:30 Danza estatica, concerto e cerchio di canto con Elias Doré e Laura Sequoia

Vivi con noi una serata magica piena di danza, canto insieme e connessione nella Haus Lebenskunst - insieme ci immergeremo in un viaggio sfaccettato attraverso la musica, l'espressione e movimento. (--> Biglietti)

Max ti guida attraverso questa esperienza speciale:

Max da anni crea workshop e festival per aprire spazi di autoconsapevolezza ed esperienza profonda. Come professionista alternativo per la psicoterapia / psicoterapia corporea, si dedica a creare spazi per l'esplorazione, la trasformazione e tutto ciò che vuole sorgere.

Sotto il nome OASIS, insieme alla sua compagna Jarla, Max crea rifugi nutrienti nel trambusto della vita - spazi per consapevolezza, intimità e incontri consapevoli.

La nostra offerta e come puoi connetterti con noi:

• Altro da OASIS su Instragam e il nostro Comunità di Telegram
• Notti al tempio delle donne con Jarla
• notti miste al tempio con Max e Jarla
• Psicoterapia corporea con Max
• Terapia di coppia e sessuale con Jarla