Workshop: Bindungstypen / Beziehungstypen, Deine Freundschaften & Beziehungen

**💶 Contributo di apprezzamento: 10-20 euro (secondo le proprie possibilità)**

**Vuoi migliorare le tue amicizie, collaborazioni e rapporti di lavoro? Questo workshop può essere un grande passo in questa direzione.**

I tipi di relazione e di attaccamento sono un modello ampiamente utilizzato per spiegare il comportamento tipico in un'ampia varietà di relazioni.

Perché qualcuno si aggrappa? Perché il dramma? Perché ritirarsi? Perché freddo? Perché incertezza, nervosismo e rabbia? --- e che aspetto ha (e come si sente) una relazione buona e sicura.

Il presupposto: gli eventi della prima infanzia e lo stile educativo dei nostri genitori modellano il modo in cui viviamo le nostre collaborazioni, amicizie e rapporti di lavoro da adulti.

Buono per alcuni. Non così buono per alcuni.

Mi occupo di tipologie relazionali perché credo che abbiano un'influenza notevole sulla formazione delle amicizie (e sulle relazioni sentimentali e umane di ogni tipo).

Ho scoperto che spesso ho uno stile relazionale evitante: preferisco evitare, separarmi o non discutere dei problemi perché probabilmente ho imparato da diversi eventi della mia infanzia... questo comunque non aiuta, non posso fidarmi degli altri, non si fa così, i miei bisogni non sono importanti, ecc.

Quando ho a che fare con le tipologie di relazione/attaccamento, ho notato quanto sia bello parlarne con gli altri.

Perché:

*Non sono solo.
* Conosco i sentimenti degli altri
* Sviluppo una buona sensibilità per altri stili di relazione (non solo il mio)
* Risolvo il problema da solo passo dopo passo e divento sempre sicuro nei miei legami e nelle mie relazioni.

Scrivere nella descrizione di un workshop che spesso mi ritrovo ad utilizzare uno stile relazionale evitante... non è più un comportamento evitante 😊. Alleluia!
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**🎁 Questo è quello che puoi aspettarti**
Ti invito a questo seminario in modo che tu possa fare un altro passo verso una maggiore facilità e onestà nella tua relazione. Darò una breve introduzione agli stili di attaccamento - e poi l'attenzione sarà focalizzata sullo scambio reciproco:

*Quali sono le situazioni che mi innescano?
*Come sto allora?
* Come regolo il mio sistema nervoso?

La mia esperienza è: lo scambio e l'apertura ti aiutano a diventare più rilassato con te stesso e con gli altri.
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Di seguito puoi trovare un link o un libro per aiutarti nella preparazione. Sarebbe bello se ne avessi già letto uno o se avessi già avuto conoscenza dei tipi di attaccamento/relazione da un'altra fonte.
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**⏰ Le porte sono aperte dalle 18:15. È meglio arrivare alle 18:15**
Appendi il cappotto, vai in bagno, fai due chiacchiere e via...
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**❓ Puoi venire una seconda volta?**
Sì, moltissimo. Penso anche che abbia senso venire più volte se il workshop ti è piaciuto: approfondisci l'argomento, elabora le tue osservazioni delle ultime settimane e continua a scambiare idee sull'argomento con vecchie e nuove conoscenze.

💬 **Agenda**
18:15 - Porte aperte e arrivo
18:30 - Inizio del laboratorio

* Introduzione, introduzione
*Un po' di conoscenza reciproca
*Introduzione all'argomento da parte mia
* Domande di comprensione
* Vari cicli di scambio con domande approfondite (la maggior parte del tempo)
* Domande aperte

21:30 - FINE
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Nel frattempo facciamo una breve pausa.
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Scambia idee con persone che la pensano allo stesso modo su un argomento importante nella tua vita. Puoi sempre scegliere con chi vuoi parlare e con quale profondità. Anche la tua controparte, ovviamente :). No significa no, sì significa sì 🤗
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**🏠 La sala eventi**

* Abbiamo una bellissima stanza nel Kieztreff a Berlino Mitte (con bagni puliti!).
*vicino all'Hackescher Markt. Molto facile da raggiungere con i mezzi pubblici.
* All'arrivo sul posto è tutto segnalato.

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**🎒 Questo è quello che porti con te...**

* Qualcosa da bere (ad esempio la tua bottiglia d'acqua, non alcol!)
* Se preferisci: carta e penna.
* Dovresti essere pieno e aver mangiato in anticipo
* Contanti per il contributo di rivalutazione (10-20 euro)

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📋 **Posso prepararlo?**
Sì! Molte persone hanno familiarità con i tipi di relazione. Se hai qualche conoscenza di base, sarà molto utile per il workshop.

Altrimenti ti consiglio di leggere questo link:
Link: [Che tipo di relazione sono?](https://chrisbloom.de/blog/welcher-relationstyp-bin-ich-mit-test/)

Questo libro è un'ottima introduzione al workshop. Il workshop si baserà su:

* **[Libro: Perché ci innamoriamo sempre della persona sbagliata](https://amzn.to/498A9js) (Pubblicità, link Amazon)**

[Pubblicità: come affiliato Amazon guadagno dalle vendite idonee.]

Il libro è orientato alle relazioni romantiche, ma secondo me i risultati sono applicabili a tutte le relazioni umane.

🚫 **Cosa non è il workshop:**
Il workshop non è un'offerta terapeutica. Non sono addestrato per questo (nemmeno ancora per lo studio autonomo).

Se arrivi alla conclusione che la terapia può esserti utile in base ai risultati della lettura del libro, dei link o delle discussioni al seminario, allora sarebbe davvero un buon passo.
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💫 **Perché il workshop fa bene a te**

* Credo: nessuno è perfetto. (e allo stesso tempo quindi esattamente giusto 🙂)
* Credo che tutti a volte mostrino tipi di comportamenti di attaccamento insicuro almeno in una forma minima
* Allo stesso tempo, tutti nella vita dovranno avere a che fare con persone che mostrano comportamenti di attaccamento insicuro.

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Penso che essere in grado di affrontare se stessi e gli altri in modo riflessivo sia un'abilità fondamentale nella vita.
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Penso che le buone relazioni umane siano la chiave centrale per una vita appagante (secondo lo studio Jacobs, in Germania la pensa così l’85 per cento).
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A mio parere, i tipi di attaccamento/comportamenti di attaccamento sono un modello centrale per avere buone relazioni umane.
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🧑🏼 **Maggiori informazioni su di me:**
Da 5 anni cerco buone amicizie e come costruirle e approfondirle. Puoi scoprire di più su di me su [www.jagd-freundschaft.de](www.jagd-freundschaft.de).

Su Meetup organizzo laboratori di amicizia, escursioni, passeggiate, serate maschili, laboratori di amicizia femminile e serate a tema per approfondire questioni psicologiche. Sono anche un formatore specializzato nell'insegnamento della PNL ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) e un coach.

**Non vedo l'ora di vedervi e di partecipare ad un workshop interessante e ricco di eventi!**

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**📘 Liberazione dalla vergogna e dal senso di colpa:** Discutere insieme un libro. Comprendere la radice delle impronte infantili e delle credenze disfunzionali.
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