Workshop in Wien: Gesund durch die kalte Jahreszeit

Riscalda l'energia delle piante per le gelide giornate invernali: raccogliamo erbe aromatiche in giardino e poi costruiamo insieme il nostro piccolo armadietto dei medicinali.

Proprio adesso nell'umido e freddo autunno/inverno periodo è importante avere a portata di mano le giuste erbe utili per scongiurare o almeno alleviare le malattie.

I semplici rimedi casalinghi della farmacia erboristica hanno un effetto versatile: rafforzano il nostro sistema immunitario e possono essere utilizzati per diversi disturbi. Salvia e timo hanno un effetto antinfiammatorio e la piantaggine aiuta contro raffreddore e tosse. Un tè ai fiori di sambuco rinforza il nostro sistema immunitario e l'erba di San Giovanni aiuta contro la depressione invernale. La poco conosciuta olmaria è l'antibiotico dei prati: ha un effetto antipiretico e antidolorifico.

Durante un tour erboristico in giardino, impariamo molte cose interessanti sulle piante medicinali e le raccogliamo.

Poi realizziamo insieme il nostro piccolo armadietto dei medicinali, che ci aiuterà a superare l'autunno e l'inverno:

• Cose calde Olio al rosmarino
• Balsamo freddo
• Unguento alla lavanda
• Sciroppo per la tosse di piantaggine e piantaggine
• Tintura di erbe per rafforzare il sistema immunitario
• Tintura di olmaria per mal di testa e febbre
• Tintura di erba di San Giovanni per la depressione invernale