Yin Yoga Classes | Beaverton, OR!

Una pratica di yin yoga accogliente e rilassante in cui ti senti tranquillo, completo e come se ti fossi dato un grande abbraccio.

Martedì Yin Yoga: lezione da 60 minuti $ 27,99 a persona

Questa lezione offre una pratica lenta e di supporto progettata per aiutarti a rilassarti e ammorbidirti. Queste posizioni yoga vengono mantenute per 2-5 minuti, dando al tuo corpo il tempo di rilasciare la tensione e ritrovare la quiete interiore. Un dolce ripristino per il tuo corpo e il tuo sistema nervoso. Questoquesto può essere uno spazio tranquillo per respirare, lasciare andare le tue azioni e riconnetterti con te stesso, proprio come sei in questo stato meditativo.

La mia speranza è creare un ambiente delicato in cui gli yogi possano trovare la quiete dentro di sé.

Questo corso di yoga potrebbe essere vicino a te se ti trovi a Beaverton, Oregon. zona!