Yoga at Dawn 🌅 Happiness and Gratitude

**🌅 Guarda l'alba e lo yoga**

**🧘‍♀️ Lezione di Hatha Vinyasa Yoga di persona + Meditazione dell'alba**
Un'esperienza consapevole di fronte al mare per risvegliare corpo, mente e spirito in sintonia con la natura. Adatto a tutti i livelli.

**🗓️ Ogni sabato e domenica**
🕖 Orari: dalle 07:00 alle 08:30
⏳ Durata: 90 minuti
📍 Luogo: Frangiflutti di Marbella (Barcellona)
🗺️ Google Maps: [https://maps.app.goo.gl/u2u8A8L9mYQQgxHR7](https://maps.app.goo.gl/u2u8A8L9mYQQgxHR7?utm_source=chatgpt.com)

**✨Cosa include il corso?**
✔ Respirazione guidata (pranayama) all'alba
✔ Sequenze fluide ed energizzanti
✔ Meditazione con integrazione di fronte al mare
✔ Connessione consapevole con l'ambiente naturale

**🎒 Cosa portare**
• Mat
• Acqua
• Abbigliamento comodo
• Coperta o pareo se lo desiderate

**💳 Modalità di pagamento e prenotazioni**
Lezione singola: €13–18 (scegli in base alle tue possibilità)
👉 Bizum al +34 625 577 799 (indica il tuo nome completo e la data nel concept) 👉 Prenota con carta, bonus e abbonamenti da:
[https://momence.com/u/yogatempleworld-2dBS5y](https://momence.com/u/yogatempleworld-2dBS5y?utm_source=chatgpt.com)

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🙏 Ci vediamo davanti al mare per iniziare la giornata con energia, calma e presenza.
Con gratitudine,
**Néstor e il team di YogaTempleWorld** 🌿