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Yoga & Pilates exclusive Sardinia retreat with Lisa, Stefania & Jane
Yoga & Pilates Exclusive Sarderinia Retreat con Lisa, Stefania e Jane
Evento di: Hot Yoga Dublin & Yoga Next Door
Posizione: Sardinia, Sardinia, Italy
Biglietti: Ottieni biglietti
Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Martedì 9 settembre - sabato 13 settembre
Escape to the Incistine Beauty of Ogliastra, Sardegna - dove la tranquillità incontra paesaggi mozzafiato. Unisciti al nostro ritiro esclusivo per un'esperienza rigenerante tra le acque azzurri e le antiche montagne. Concediti le sessioni quotidiane di yoga e pilates, assapora la cucina locale e immergiti nella ricca cultura di questa incantevole regione.
Spot limitati disponibili. Prenota la tua fuga ora per una miscela armoniosa di rilassamento ed esplorazione.
Cosa aspettarsi:
pasti:
brunch, rinfreschi leggeri e cena sono inclusi e saranno un'esperienza culinaria distintiva che celebra i sapori autentici di bari Sardo.
Yoga o Yoga/Pilates si mescolano la mattina presto e la sera, con lezioni di Pilates all'ora di pranzo ogni giorno, journaling e meditazioni sul lato della spiaggia.
Inizia la giornata con una meditazione consapevole dell'alba in spiaggia seguita da un tuffo mattutino nel bellissimo Mediterraneo. Se questo è un po 'presto per te, unisciti in seguito alla terrazza per un po' di tè e un leggero rinfresco prima della lezione di flusso di Vinyasa mattutina. Ci saranno lezioni di yoga di livello intermedio/di livello intermedio/avanzato che funzionano in parallelo ogni mattina per ospitare tutti!
ti preparirai per la giornata a venire muovendosi in tempo con il respiro e rafforzando e allungando tutti i tuoi principali gruppi muscolari. Con tre insegnanti senior di yoga e pilates, ci saranno ampie opportunità di attenzione personale, di porre domande e di approfondire la tua pratica imparando a adattare le posture per soddisfare al meglio le esigenze del tuo stesso corpo. Alcune semplici tecniche di meditazione e respirazione che sono perfette per mantenere l'atmosfera rilassata anche dopo essere tornato a casa nella vita reale.
Highlights
c'è così tanto da scoprire localmente se hai voglia di esplorare l'area. Questo viaggio include un tour opzionale che ti piacerebbe fare o forse passeggiare sulla spiaggia vicina e goderti la splendida costa o semplicemente rilassarsi e letto dalle piscine.
alloggio:
opzione 1:
3550 stanze:
tre persone per appartamento
spazio condiviso in un triplo
* 3 twin letti
prezzo € per persona € per persona Condivisione
Opzione 2:
2 camere
Due persone per appartamento
spazio in una stanza gemella
*2 letti gemelli*
prezzo € 1395 a persona condivisione
opzione 3:
sala da occupazione singola
intero camera da bagno
**prezzo € € € per Person
miglior aeroporto a cui volare - olbia (olb) sardinia (gestito da aer Lingus)
Si prega di notare: il trasferimento dell'aeroporto da e verso l'aeroporto di Olbia al ritiro è incluso nell'arrivo e nella partenza di qui. Spese proprie.
Politica di cancellazione
Se si annulla più di 30 giorni prima della data di inizio del ritiro, la commissione di cancellazione è del 50% della tassa di ritiro. Tutte le transazioni CC saranno anche prese da qualsiasi cancellazione.
Se si trova entro 30 giorni dall'inizio del ritiro, la tassa di cancellazione è al 100% della tassa di ritiro.
Escape to the Incistine Beauty of Ogliastra, Sardegna - dove la tranquillità incontra paesaggi mozzafiato. Unisciti al nostro ritiro esclusivo per un'esperienza rigenerante tra le acque azzurri e le antiche montagne. Concediti le sessioni quotidiane di yoga e pilates, assapora la cucina locale e immergiti nella ricca cultura di questa incantevole regione.
Spot limitati disponibili. Prenota la tua fuga ora per una miscela armoniosa di rilassamento ed esplorazione.
Cosa aspettarsi:
pasti:
brunch, rinfreschi leggeri e cena sono inclusi e saranno un'esperienza culinaria distintiva che celebra i sapori autentici di bari Sardo.
Yoga o Yoga/Pilates si mescolano la mattina presto e la sera, con lezioni di Pilates all'ora di pranzo ogni giorno, journaling e meditazioni sul lato della spiaggia.
Inizia la giornata con una meditazione consapevole dell'alba in spiaggia seguita da un tuffo mattutino nel bellissimo Mediterraneo. Se questo è un po 'presto per te, unisciti in seguito alla terrazza per un po' di tè e un leggero rinfresco prima della lezione di flusso di Vinyasa mattutina. Ci saranno lezioni di yoga di livello intermedio/di livello intermedio/avanzato che funzionano in parallelo ogni mattina per ospitare tutti!
ti preparirai per la giornata a venire muovendosi in tempo con il respiro e rafforzando e allungando tutti i tuoi principali gruppi muscolari. Con tre insegnanti senior di yoga e pilates, ci saranno ampie opportunità di attenzione personale, di porre domande e di approfondire la tua pratica imparando a adattare le posture per soddisfare al meglio le esigenze del tuo stesso corpo. Alcune semplici tecniche di meditazione e respirazione che sono perfette per mantenere l'atmosfera rilassata anche dopo essere tornato a casa nella vita reale.
Highlights
c'è così tanto da scoprire localmente se hai voglia di esplorare l'area. Questo viaggio include un tour opzionale che ti piacerebbe fare o forse passeggiare sulla spiaggia vicina e goderti la splendida costa o semplicemente rilassarsi e letto dalle piscine.
alloggio:
opzione 1:
3550 stanze:
tre persone per appartamento
spazio condiviso in un triplo
* 3 twin letti
prezzo € per persona € per persona Condivisione
Opzione 2:
2 camere
Due persone per appartamento
spazio in una stanza gemella
*2 letti gemelli*
prezzo € 1395 a persona condivisione
opzione 3:
sala da occupazione singola
intero camera da bagno
**prezzo € € € per Person
miglior aeroporto a cui volare - olbia (olb) sardinia (gestito da aer Lingus)
Si prega di notare: il trasferimento dell'aeroporto da e verso l'aeroporto di Olbia al ritiro è incluso nell'arrivo e nella partenza di qui. Spese proprie.
Politica di cancellazione
Se si annulla più di 30 giorni prima della data di inizio del ritiro, la commissione di cancellazione è del 50% della tassa di ritiro. Tutte le transazioni CC saranno anche prese da qualsiasi cancellazione.
Se si trova entro 30 giorni dall'inizio del ritiro, la tassa di cancellazione è al 100% della tassa di ritiro.