Yoga v Punctu s Ivetou Nykodýmovou

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Yoga v Punctu s Ivetou Nykodýmovou

Yoga in forato con Iveta Nykodýmová

Evento di: Punctum - Krásovka

Posizione: Krásova 27, Krásova 27, Praha 3

Conferenze e dibattiti, Salute e benessere

Informazioni sull'evento

A punctum abbiamo anche lezioni di yoga regolari di solito lunedì sera dalle 18:30 alle 20:00. Yoga all'età di 17 anni e da allora lo yoga ha sempre fatto parte della sua vita. Durante il suo soggiorno di 11 anni a Londra, ha avuto l'opportunità di provare molti stili di yoga diversi e di incontrare vari insegnanti di yoga famosi che hanno profondamente ispirato e influenzato il suo insegnamento. Incontra l'approccio terapeutico e curativo dello yoga Forrest.

Forrest Yoga è stimolante, messa a terra e pratiche di yoga profondamente medicinale. Il suo spostamento intelligente, guidato da una profonda inalazione, accumulerà la tua flessibilità e forza mentre rilassano la tensione e la tensione. Aspettatevi di lavorare con le pose uniche per questo stile, tenerle più a lungo, connettiti davvero con te stesso, sia fisicamente che emotivamente.
Questo esercizio è adatto alle persone con tutti i tipi di lesioni. Mentre il ritmo, lo stile e l'intensità dell'orologio possono variare, l'enfasi viene posta sulla respirazione e l'armonizzazione del corpo in sequenza creativa.

// Le lezioni di yoga sono aperte a tutti i livelli di esperienza. Limitato. Facci sapere se sei con yoga nuovo, incinta o lesione! Nykodýmová, è e insegnante di yoga di Ashtanga vinyasa certificato, che ha anche concluso la formazione avanzata per insegnanti di yoga Forrest Yoga con Ana Forrest a Berlino nell'estate 2018. Vita. Durante i giochi per 11 anni di permanenza a Londra, aveva opportuno provare molti stili di yoga diversi e incontrare diversi insegnanti di yoga noti in tutto il mondo che hanno profondamente ispirato e influenzato il suo insegnamento. Alleanza.
Nelle sue classi pratiche yoga. Guidato dal respiro profondo, il suo sequenziamento intelligente costruirà la tua flessibilità e forza, mentre sfrecciano la tensione e la tensione allo stesso tempo. Aspettatevi di lavorare con le pose uniche per questo stile, tenerle più a lungo e preoccupanti che si collegano a te stesso, sia fisico che emotivamente. Mentre il ritmo di classe, lo stile e l'intensità possono variare, l'enfasi è posta sull'armonizzazione del respiro e del corpo in sequenza creativa.
proprio. La sessione di 1,5 ore è 220,- Kč e include la quota di abbonamento al club punctum.
! Facci sapere se sei nuovo nello yoga, in gravidanza o ferito!
Non vedo l'ora di vederti sul tappeto!

Fonte originale dell'evento

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