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Yoga with Fabio
Yoga con Fabio
Evento di: De VerbroederIJ
Posizione: De VerbroederIJ, Johan van Hasseltweg 21, Amsterdam - Amsterdam-Noord
Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Fabio geeft Vinyasa flow yoga waarin je in een flow van de ene positie naar de andere gaat, door gebruik te maken van je adem. Deze les is in het Engels.
“Mi chiamo Fábio e ho scoperto la magia dello yoga 20 anni fa in Portogallo. Questa pratica mi ha costantemente aiutato ad affrontare le sfide della vita con una prospettiva centrata e rilassata. Attraverso il canto dei mantra, il movimento fisico e un rilassamento finale, ti invito a sperimentare gli effetti trasformativi di questa danza sacra.
Vinyasa yoga è uno stile dinamico che fornisce un allenamento sia per il corpo che per la mente. Attraverso una sequenza frenetica e una respirazione sincronizzata, puoi raggiungere l'armonia, ridurre l'ansia e sentirti più radicato, il tutto connettendoti con il tuo sé autentico."
Quando? Ogni mercoledì
Ora? 11:00 - 12:00
Dove? Nel nostro Strandzaal
Ingresso? Donazione
Prenota il tuo posto inviando un'e-mail a [email protected] o utilizzando il modulo accanto a questo.
Hai il tuo tappetino da yoga? Per favore, portalo con te!
“Mi chiamo Fábio e ho scoperto la magia dello yoga 20 anni fa in Portogallo. Questa pratica mi ha costantemente aiutato ad affrontare le sfide della vita con una prospettiva centrata e rilassata. Attraverso il canto dei mantra, il movimento fisico e un rilassamento finale, ti invito a sperimentare gli effetti trasformativi di questa danza sacra.
Vinyasa yoga è uno stile dinamico che fornisce un allenamento sia per il corpo che per la mente. Attraverso una sequenza frenetica e una respirazione sincronizzata, puoi raggiungere l'armonia, ridurre l'ansia e sentirti più radicato, il tutto connettendoti con il tuo sé autentico."
Quando? Ogni mercoledì
Ora? 11:00 - 12:00
Dove? Nel nostro Strandzaal
Ingresso? Donazione
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Hai il tuo tappetino da yoga? Per favore, portalo con te!