Začátečníci zima 2025 (Po-St) Gym&Joy, Špitálka 37, Brno-střed

Impara a difenderti da un attacco e a migliorare la tua condizione fisica con il sistema di autodifesa KRAV MAGA.
Nel corso imparerai:
-le basi della prevenzione degli attacchi
-la lotta contro uno o più aggressori
-abitudini tattiche di base
-difesa contro un aggressore armato
Il club KRAV MAGA BRNO apre un corso per Principianti del KRAV MAGA nel centro di Brno. Il corso sarà condotto dagli istruttori Filip Slunský e Adam Štulpa.

Luogo e ora:
Gym&Joy, Špitálka 37
Lun 19:00-20:30
Mer 19:00 -20:30

I corsi sono continui, divisi per semestri.
Ci alleniamo due volte a settimana per 1,5 ore. e prepariamo i nostri studenti sia tecnicamente che fisicamente, mentalmente e tatticamente. Oltre alle tecniche di autodifesa stesse, ci concentriamo sul rafforzamento, sulla pratica di diverse situazioni e scenari, sul lavoro con un livello di stress maggiore e sull'insegnamento ai nostri studenti non solo cosa fare durante il combattimento, ma anche prima e dopo.

Cosa mi serve:
Scarpe che non sbavano e abbigliamento da palestra sono tutto quello che serve per l'allenamento, bretelle, paradenti, ecc. sono obbligatori dopo circa 3 settimane.
Requisiti per gli studenti :
Età minima di 18 anni, altrimenti è necessario il consenso dei genitori o dei tutori legali
Fedina penale pulita
Atteggiamento negativo nei confronti delle ideologie di estrema destra e sinistra

In caso di ambiguità o domande, contattateci qui su FB o al numero 605 828 498.