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Zdravá záda a střed těla v Alohajoga
Schiena sana e centro del corpo in Alohajoga
Evento di: Jóga a masáže pro harmonii a radost z bytí
Posizione: Aloha jóga, Jugoslávských partyzánů 26, Praha 6
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Ti invito allo yoga per una schiena salutare e quando altre volte li imposti correttamente che nel bel mezzo della settimana lavorativa - mercoledì mattina alle 8:15, nonostante le vacanze estive :) Allunchiamo i muscoli abbreviati della fusoliera, rafforzate in luoghi in cui i muscoli sono flaccosi e non forniamo un buon supporto per lo scheletro del backbone. L'enfasi è posta sulla respirazione adeguata, sulla postura e sulla messa a fuoco ottimali. Per un maggiore senso di sollievo e allungamento, useremo anche gli aiuti. Per tutti i livelli. #Aktivnielax #VinyasAjoga #release #yogapraha6 #alohajoga #ivetaromanvska #jogaprotibolestizad