Ženský kruh v Nivenke 🪷

Ti invito a entrare in un circolo di donne dove puoi per un momento mettere da parte il tuo ruolo quotidiano e semplicemente essere.

Ci prenderemo del tempo per noi stesse: inizieremo con una condivisione gentile per sintonizzarci a vicenda e creare uno spazio sicuro per un rilassamento più profondo.

Ci muoveremo, respireremo, danzeremo, rallenteremo.

Esercizi di consapevolezza, yoga e lavoro sul sistema nervoso ci aiuteranno a rilassare il corpo e ad essere più ricettivi verso noi stessi e gli altri.

La danza e il movimento libero porteranno leggerezza, gioia e libertà. Tutto senza pressioni e aspettative, proprio come ti senti in questo momento.

Questo cerchio è per te se desideri:
✨ concederti una pausa dalla frenesia quotidiana
✨ ascoltare di più il tuo corpo e le tue emozioni
✨ provare un sentimento di accettazione e vicinanza tra donne
✨ allentare la tensione - attraverso il movimento, il respiro o con le lacrime
✨ conoscere gli strumenti che ti aiuteranno a sentire più leggero e più calmo

Non vedo l'ora di passare del tempo insieme. 🌸

Nikol

Date: 24.10, 14.11.
Venerdì 18:00-20:00
Prezzo: 15 €
Maggiori informazioni e registrazione:
[email protected]