Zumba s Kaji

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Zumba s Kaji

Kaji di Zumba

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Evento di: Priestor Lásky

Posizione: BUSINESS & RESIDENCE FARSKÁ, Farská 7, Nitra

Ballo

Informazioni sull'evento

ZUMBA

Zumba è un esercizio di ballo di gruppo. Il suo fondatore è Beto Perez, che arrivò nella sua classe negli anni '90 e dimenticò una carriera con la musica preparata.
Ha usato quello che stava ascoltando in macchina. Poiché si trattava di composizioni latinoamericane, nella sua improvvisazione ha utilizzato stili come salsa, merengue, reggaeton, calypso, cumbie, cha-cha, quebradita, mambo, jive.

Il corso ebbe un tale successo che Beto fondò in seguito un'azienda che copre il marchio ZUMBA in tutto il mondo.

La lezione di ZUMBA fitness classica dura 1 ora, inizia con una canzone di riscaldamento e termina con lo stretching. Ogni canzone ha una coreografia che l'allenatore segue in ciascuna delle sue lezioni. Oltre ai balli latinoamericani, ZUMBA comprende stili di ballo provenienti da tutto il mondo ed elementi aerobici.

ZUMBA ha un effetto positivo sul sistema cardiovascolare, contribuisce a migliorare la postura e l'equilibrio, migliora la coordinazione del corpo, tonifica i muscoli e contribuisce alla perdita di peso.

PER LA LEZIONE è necessario portare: scarpe da tennis, abbigliamento sportivo, borraccia, piccolo asciugamano. Le prime lezioni si concentreranno sulla pratica dei passi base, che poi utilizzeremo nelle coreografie.

Ci incontreremo presso: Space Láske- Farská 3, Nitra

Contributo: 5 Studenti Euro
: 10 euro con tessera
: 15 euro senza tessera

Biglietto: https://tootoot.fm/sk/events/67163f463205e41fb632a464

Prenotazione biglietti: https://calendiari.com/event/y0kasGyYEU

Parcheggio: possibile direttamente vicino al centro, oppure sotto il Castello o parco Sihoť

Non vediamo l'ora di vedervi!

Fonte originale dell'evento

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