Prague Spiritual Dynamics Meetup Group

🌿 sessione di ciotole di canto yoga e tibetana | Tutti i livelli benvenuti! 🌿
Pronto a rilassarsi, respirare profondamente e riconnettersi con il tuo equilibrio interiore - tutto mentre circondato dalla calmante bellezza della natura?

Unisciti a noi per una sessione di guarigione dello yoga e del suono, aperta a tutti, che tu sia nuovo nello yoga o in un normale praticante.

Cosa aspettarsi:
✨ Un flusso di yoga delicato e ringiovanente adatto a tutti i livelli
✨ Rilassamento profondo accompagnato dalle vibrazioni rilassanti delle ciotole di canti tibetane
✨ Un'atmosfera pacifica per ripristinare la tua energia e calmarsi la mente

Portati, vestiti comodi e, se ne hai uno, un tappetino da yoga o una coperta.

Informazioni sull'istruttore: Victoria
Victoria è un esperto yoga e un facilitatore di guarigione del suono, fondendo il movimento consapevole con l'antica arte delle ciotole di canti tibetane. Le sue sessioni sono progettate per aiutarti a rilasciare tensione, migliorare la flessibilità e sperimentare una profonda armonia interiore.

Nota: la classe verrà insegnata in inglese e russo, ma non preoccuparti: è facile da seguire, anche se l'inglese o il russo non è la tua prima lingua.