Yoga with @shanedoesyoga

Ciao anime belle✨ Sono Shane, insegnante di yoga e astrologo. Ti do potere attraverso una pratica yoga focalizzata sull'allineamento e intuizioni astrologiche su te stesso.

Pratico yoga da 15 anni, principalmente Hatha e Vinyasa.  Sono diventato un istruttore di yoga certificato nel 2017 e da allora ho tenuto lezioni di gruppo e private a Hong Kong e Lisbona.

Le mie lezioni sono un mix di Hatha e Vinyasa, che offre varianti per principianti e abituali. Consisteranno in esercizi di respirazione (pranayama), pose (asana) e una breve meditazione guidata (yoga nidra). Le lezioni sono condotte in inglese🙏

Puoi [partecipare a una lezione a € 15](https://buy.stripe.com/00g28G7ojbGc8PC6ov), ma voglio incoraggiarti a impegnarti a praticare con [pagamento anticipato scontato](https://buy.stripe .com/28oeVs23ZbGcd5S5km) e [pass di 4 classi](https://buy.stripe.com/dR6cNk5gbdOkd5S4gh). Un motivo in più per farsi valere 😊

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Gentile,

Shane