Este evento terminou!
1 denní Autentický Dechový ReTreat v Praze
1 dia de Retiro Respiratório Autêntico em Praga
Evento por: Authenticbreathwork
Localização: Zen Garden studio, Holečkova 5, Praha 5
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
VIAJE ATRAVÉS DA RESPIRAÇÃO PARA A MENTE PARA A AUTO-SAÚDE-FÁCIL-PLAY
21. 12. 2024, 10h00-19h30, Zengarden, Praga 5
Possibilidade de participar o dia inteiro ou escolher o bloco da manhã ou da tarde. RECOMENDO VIR PARA AMBOS :)
NOVO! BLOCO DA MANHÃ: 10h00-13h30
BIOHACKING RESPIRADO + REDE RESPIRATÓRIA + RESPIRAÇÃO LÚDICA + AUTOEXPRESSÃO AUTÊNTICA (DEIXE-SE SURPREENDER) + RESPIRAÇÃO FUNCIONAL E PRÁTICA SOMÁTICA PARA APOIAR O SEU BEM- SER, CRIATIVIDADE, CALMA, AUTO-CRENÇA A ALEGRIA.
NOVO! BLOCO DA TARDE: 14:00H-19:30H
RESPIRAÇÃO DE ENERGIA AUTÊNTICA DUPLA. VOCÊ VAI SE EXPERIMENTAR NA ONDA DE RESPIRAÇÃO 2X! 1X COMO RESPIRADOR ATIVO, 1X COMO RESPIRADOR PASSIVO.
O caminho da respiração dupla autêntica e energética é uma introspecção muito profunda, permite que você se conheça de um ponto de vista diferente, como talvez ainda não saiba, através da respiração no espelho. É uma jornada que toca profunda, gentil e verdadeiramente sua alma, seu coração. Você pode ou não respirar com seu parceiro. Não importa :) venha sozinho, sozinho ou em dupla :)
O QUE VOCÊ VAI EXPERIMENTAR?
Um caminho suave e profundo para você mesmo. O caminho experiencial de autenticidade "MERGULHO DE RESPIRAÇÃO AUTÊNTICA E DIÁLOGO AUTÊNTICO" é uma combinação elegante de respiração terapêutica autêntica conectada (respiração de renascimento), respiração funcional e diálogo autêntico, exercícios somáticos autorregulados por meio de respiração-som-movimento para liberar tensão, estresse , aprofundar o relaxamento, despertar a criatividade, cultivando a energia vital e saturando-se com uma dose de autoconfiança e a sensação de que está tudo bem e você você está bem.
O QUE VOCÊ VAI TRAZER?
Além de tirar o “lixo” da sua mente e além... tirar as “máscaras” disfuncionais e irritantes, deixando de lado tudo que você precisa para sua liberdade, alívio e alegria, você tirará novas amizades autênticas, respiração lúdica para você e seus entes queridos, família, respiração e outros biohacks, ferramentas eficazes, simples e próprias para o seu autocuidado diário. Nada vem de fora, tudo está dentro de você.
QUE OUTROS PRESENTES ESTÃO ESPERANDO POR VOCÊ? Você se permitirá:
• Ter mais energia
• Não levar tudo ou a si mesmo tão a sério
• Comunicação compassiva
• Com maior facilidade, deixar de lado o que não não serve mais para você
• Tenha bem-estar mental e emocional
• Tome decisões melhores
• Desperte mais criatividade e coragem em você mesmo
• Aumente a autoestima e o valor próprio
• Tenha mais alegria e facilidade na vida
• Reduza ou livre-se do vício em qualquer coisa
• Diga "NÃO", "SIM" sem medo, culpa
• Respire corretamente, sinta-se melhor no dia a dia
• Melhorar o sono, a vida íntima
• Deixar padrões inconscientes de comportamento
• Criar amizades autênticas
• Ficar sozinho, você mesmo
OBRIGATÓRIO RESERVA:
Através do envio do formulário e pagamento.
Formulário de login:
https://forms.gle/6KWMVxjn1Kg6atLo7
< br />Se você tiver dúvidas, escreva ou ligue: [email protected] ou 731401484
POST:
1 RETIRO RESPIRADO diário (ambos os blocos) 10h00-19h30:
2.529,- com pagamento até 12/12/2024 ou se vier em casal (valor por pessoa)
2.979,- com mediante pagamento após 12/12/2024
BLOCO DA MANHÃ 10h00-13h30:
1.530/- por pessoa com pagamento até 12/12/2024, depois 1.720/- por pessoa
BLOCO TARDE 14h00-19h30:
1.890, - por pessoa com pagamento até 12/12/2024, depois 2 222/- por pessoa.
Envie o pagamento para a conta: 107477394/2250
Obrigado pelo seu apoio.
A contribuição cobre o programa, energia do facilitador, espaço, luz refrescos, chá wayusu, sálvia sagrada para tratamento, madeira de palo santo, água de rosas, tambor xamânico, banho de som em tigela de cristal e carrilhão e grupo Koshi 80 min "após cuidados respiratórios" Zoom online (a especificar após 21/12/2024) + 20 min de consulta pessoal após 21/12
CANCELAMENTO:
Inscrições: 7 dias antes do início 100% ou envie um reembolso para você.
Antes de qualquer "trabalho" profundo, as tentativas de proteção de nossa mente aparecem com alguns dias de antecedência diversas formas: febre, enxaqueca, diarreia, irritabilidade, tensão, calor, frio, dores no corpo, mijo, rádio interno - não quero, não preciso, não posso..., pressões ao redor... permita-se observá-lo e permita-se RESPIRAR:-)
PREPARAÇÃO:
Pelo menos 2 dias antes da ADP, não beba álcool, não use drogas, não coma carne, limite café.
Pelo menos Não coma nada 3 horas antes da ADP e beba bastante água naquele dia. Pule o perfume naquele dia :) Ele respira deitado no chão - com roupas confortáveis - legging, calça de moletom, camiseta e manga longa. Por favor, traga coisas confortáveis para se trocar, um travesseiro pequeno, um tapete de ioga e um cobertor fino. Mulheres respiram sem sutiã - sem restrições, homens sem cintos de calças - sem restrições.
TRAGA COM VOCÊ:
Garrafa de água reutilizável, caderno e lápis, cobertor fino e travesseiro, coisas confortáveis para trocar de roupa .
SEU BEM-ESTAR/contraindicações:
Esta prática não substitui o atendimento profissional médico ou psicoterapêutico. Se as situações abaixo se aplicarem a você, escreva-me antes de se inscrever.
Pressão arterial alta ou baixa, transtorno bipolar, esquizofrenia, transtornos mentais graves, glaucoma ou descolamento de retina, doença pulmonar, doença cardiovascular, arritmia cardíaca, distúrbios respiratórios , mulheres grávidas, epilepsia, hérnia, você fez uma cirurgia recentemente.
Ao ler este texto, você concorda em assumir responsabilidade pessoal por seu processo.
QUEM NÃO É bloco vespertino/contra-indicações:
Mulheres em gravidez de alto risco e no primeiro trimestre de gravidez, pessoas com epilepsia, esquizofrenia, transtornos mentais graves, doenças cardiovasculares, graves asma. Você pode respirar, mas o Caminho da Autenticidade individual é adequado para você.
21. 12. 2024, 10h00-19h30, Zengarden, Praga 5
Possibilidade de participar o dia inteiro ou escolher o bloco da manhã ou da tarde. RECOMENDO VIR PARA AMBOS :)
NOVO! BLOCO DA MANHÃ: 10h00-13h30
BIOHACKING RESPIRADO + REDE RESPIRATÓRIA + RESPIRAÇÃO LÚDICA + AUTOEXPRESSÃO AUTÊNTICA (DEIXE-SE SURPREENDER) + RESPIRAÇÃO FUNCIONAL E PRÁTICA SOMÁTICA PARA APOIAR O SEU BEM- SER, CRIATIVIDADE, CALMA, AUTO-CRENÇA A ALEGRIA.
NOVO! BLOCO DA TARDE: 14:00H-19:30H
RESPIRAÇÃO DE ENERGIA AUTÊNTICA DUPLA. VOCÊ VAI SE EXPERIMENTAR NA ONDA DE RESPIRAÇÃO 2X! 1X COMO RESPIRADOR ATIVO, 1X COMO RESPIRADOR PASSIVO.
O caminho da respiração dupla autêntica e energética é uma introspecção muito profunda, permite que você se conheça de um ponto de vista diferente, como talvez ainda não saiba, através da respiração no espelho. É uma jornada que toca profunda, gentil e verdadeiramente sua alma, seu coração. Você pode ou não respirar com seu parceiro. Não importa :) venha sozinho, sozinho ou em dupla :)
O QUE VOCÊ VAI EXPERIMENTAR?
Um caminho suave e profundo para você mesmo. O caminho experiencial de autenticidade "MERGULHO DE RESPIRAÇÃO AUTÊNTICA E DIÁLOGO AUTÊNTICO" é uma combinação elegante de respiração terapêutica autêntica conectada (respiração de renascimento), respiração funcional e diálogo autêntico, exercícios somáticos autorregulados por meio de respiração-som-movimento para liberar tensão, estresse , aprofundar o relaxamento, despertar a criatividade, cultivando a energia vital e saturando-se com uma dose de autoconfiança e a sensação de que está tudo bem e você você está bem.
O QUE VOCÊ VAI TRAZER?
Além de tirar o “lixo” da sua mente e além... tirar as “máscaras” disfuncionais e irritantes, deixando de lado tudo que você precisa para sua liberdade, alívio e alegria, você tirará novas amizades autênticas, respiração lúdica para você e seus entes queridos, família, respiração e outros biohacks, ferramentas eficazes, simples e próprias para o seu autocuidado diário. Nada vem de fora, tudo está dentro de você.
QUE OUTROS PRESENTES ESTÃO ESPERANDO POR VOCÊ? Você se permitirá:
• Ter mais energia
• Não levar tudo ou a si mesmo tão a sério
• Comunicação compassiva
• Com maior facilidade, deixar de lado o que não não serve mais para você
• Tenha bem-estar mental e emocional
• Tome decisões melhores
• Desperte mais criatividade e coragem em você mesmo
• Aumente a autoestima e o valor próprio
• Tenha mais alegria e facilidade na vida
• Reduza ou livre-se do vício em qualquer coisa
• Diga "NÃO", "SIM" sem medo, culpa
• Respire corretamente, sinta-se melhor no dia a dia
• Melhorar o sono, a vida íntima
• Deixar padrões inconscientes de comportamento
• Criar amizades autênticas
• Ficar sozinho, você mesmo
OBRIGATÓRIO RESERVA:
Através do envio do formulário e pagamento.
Formulário de login:
https://forms.gle/6KWMVxjn1Kg6atLo7
< br />Se você tiver dúvidas, escreva ou ligue: [email protected] ou 731401484
POST:
1 RETIRO RESPIRADO diário (ambos os blocos) 10h00-19h30:
2.529,- com pagamento até 12/12/2024 ou se vier em casal (valor por pessoa)
2.979,- com mediante pagamento após 12/12/2024
BLOCO DA MANHÃ 10h00-13h30:
1.530/- por pessoa com pagamento até 12/12/2024, depois 1.720/- por pessoa
BLOCO TARDE 14h00-19h30:
1.890, - por pessoa com pagamento até 12/12/2024, depois 2 222/- por pessoa.
Envie o pagamento para a conta: 107477394/2250
Obrigado pelo seu apoio.
A contribuição cobre o programa, energia do facilitador, espaço, luz refrescos, chá wayusu, sálvia sagrada para tratamento, madeira de palo santo, água de rosas, tambor xamânico, banho de som em tigela de cristal e carrilhão e grupo Koshi 80 min "após cuidados respiratórios" Zoom online (a especificar após 21/12/2024) + 20 min de consulta pessoal após 21/12
CANCELAMENTO:
Inscrições: 7 dias antes do início 100% ou envie um reembolso para você.
Antes de qualquer "trabalho" profundo, as tentativas de proteção de nossa mente aparecem com alguns dias de antecedência diversas formas: febre, enxaqueca, diarreia, irritabilidade, tensão, calor, frio, dores no corpo, mijo, rádio interno - não quero, não preciso, não posso..., pressões ao redor... permita-se observá-lo e permita-se RESPIRAR:-)
PREPARAÇÃO:
Pelo menos 2 dias antes da ADP, não beba álcool, não use drogas, não coma carne, limite café.
Pelo menos Não coma nada 3 horas antes da ADP e beba bastante água naquele dia. Pule o perfume naquele dia :) Ele respira deitado no chão - com roupas confortáveis - legging, calça de moletom, camiseta e manga longa. Por favor, traga coisas confortáveis para se trocar, um travesseiro pequeno, um tapete de ioga e um cobertor fino. Mulheres respiram sem sutiã - sem restrições, homens sem cintos de calças - sem restrições.
TRAGA COM VOCÊ:
Garrafa de água reutilizável, caderno e lápis, cobertor fino e travesseiro, coisas confortáveis para trocar de roupa .
SEU BEM-ESTAR/contraindicações:
Esta prática não substitui o atendimento profissional médico ou psicoterapêutico. Se as situações abaixo se aplicarem a você, escreva-me antes de se inscrever.
Pressão arterial alta ou baixa, transtorno bipolar, esquizofrenia, transtornos mentais graves, glaucoma ou descolamento de retina, doença pulmonar, doença cardiovascular, arritmia cardíaca, distúrbios respiratórios , mulheres grávidas, epilepsia, hérnia, você fez uma cirurgia recentemente.
Ao ler este texto, você concorda em assumir responsabilidade pessoal por seu processo.
QUEM NÃO É bloco vespertino/contra-indicações:
Mulheres em gravidez de alto risco e no primeiro trimestre de gravidez, pessoas com epilepsia, esquizofrenia, transtornos mentais graves, doenças cardiovasculares, graves asma. Você pode respirar, mas o Caminho da Autenticidade individual é adequado para você.