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28/07 – REAL WOMEN: THE ART OF RECEIVING
28/07 – MULHERES DE VERDADE: A ARTE DE RECEBER
Evento por: ATMA Community Space
Localização: Unikovehryvpraze.cz, Vítkova 186 00, Praha 8
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Qual é a sua real capacidade de receber?
Elogios, dinheiro, oportunidades, ajuda, carinho, prazer e amor — eles chegam à sua vida com facilidade?
Ou você percebe que está se contraindo, duvidando, ficando desconfortável ou sentindo que precisa retribuir imediatamente?
Durante este encontro de mulheres, exploraremos a experiência vivida e incorporada de receber.
Notaremos onde receber parece natural e onde é natural. fica demais. Onde a abertura se transforma em tensão. Onde a alegria aparece e onde a vergonha, o desconforto ou a crença silenciosa de que “eu não mereço isso” podem viver por baixo.
Começaremos com uma curta cerimônia do cacau para chegar ao momento presente e nos conectarmos com nossos sentidos. Isso será seguido por uma meditação guiada relacionada ao recebimento e uma prática de registro no diário, na qual cada participante poderá explorar seus próprios padrões, limites e questões.
Na segunda parte do encontro, iniciaremos uma conversa fluida e examinaremos mais profundamente as diferentes camadas que moldam nossa capacidade de receber.
Como o recebimento foi influenciado por nossa educação?
O que aprendemos sobre independência, autossuficiência e não precisar de muito muito?
Como o recebimento está conectado à autoestima?
A experiência muda quando recebemos de homens, de mulheres ou da comunidade em geral?
Também exploraremos a camada somática.
O que acontece em seu corpo quando algo é oferecido a você? Você suaviza, congela, se afasta ou se prepara imediatamente para retribuir o gesto? Que sensações comunicam “sim” e quais sensações sinalizam “não” ou “isso é demais”?
Receber é uma bela parte do feminino.
Esta reunião não se trata de nos forçar a nos tornarmos mais abertos. É um convite para compreender nosso sistema de recepção com mais clareza, para que a consciência e a tranquilidade possam gradualmente substituir a contração inconsciente.
Junte-se a nós na véspera da Lua Cheia para explorar a Arte de Receber em irmandade.
Informações importantes
O círculo inclui cacau. Informe-nos com antecedência sobre quaisquer alergias ou sensibilidades alimentares para que a preparação do cacau possa ser adaptada.
Facilitado por Adri, terapeuta somático e bodyworker.
28.07, 19.00-22.00, 400 czk
É necessária inscrição: https://vev.co/atma-community-space-praha
Até 12 participantes. É necessário fazer reserva
Elogios, dinheiro, oportunidades, ajuda, carinho, prazer e amor — eles chegam à sua vida com facilidade?
Ou você percebe que está se contraindo, duvidando, ficando desconfortável ou sentindo que precisa retribuir imediatamente?
Durante este encontro de mulheres, exploraremos a experiência vivida e incorporada de receber.
Notaremos onde receber parece natural e onde é natural. fica demais. Onde a abertura se transforma em tensão. Onde a alegria aparece e onde a vergonha, o desconforto ou a crença silenciosa de que “eu não mereço isso” podem viver por baixo.
Começaremos com uma curta cerimônia do cacau para chegar ao momento presente e nos conectarmos com nossos sentidos. Isso será seguido por uma meditação guiada relacionada ao recebimento e uma prática de registro no diário, na qual cada participante poderá explorar seus próprios padrões, limites e questões.
Na segunda parte do encontro, iniciaremos uma conversa fluida e examinaremos mais profundamente as diferentes camadas que moldam nossa capacidade de receber.
Como o recebimento foi influenciado por nossa educação?
O que aprendemos sobre independência, autossuficiência e não precisar de muito muito?
Como o recebimento está conectado à autoestima?
A experiência muda quando recebemos de homens, de mulheres ou da comunidade em geral?
Também exploraremos a camada somática.
O que acontece em seu corpo quando algo é oferecido a você? Você suaviza, congela, se afasta ou se prepara imediatamente para retribuir o gesto? Que sensações comunicam “sim” e quais sensações sinalizam “não” ou “isso é demais”?
Receber é uma bela parte do feminino.
Esta reunião não se trata de nos forçar a nos tornarmos mais abertos. É um convite para compreender nosso sistema de recepção com mais clareza, para que a consciência e a tranquilidade possam gradualmente substituir a contração inconsciente.
Junte-se a nós na véspera da Lua Cheia para explorar a Arte de Receber em irmandade.
Informações importantes
O círculo inclui cacau. Informe-nos com antecedência sobre quaisquer alergias ou sensibilidades alimentares para que a preparação do cacau possa ser adaptada.
Facilitado por Adri, terapeuta somático e bodyworker.
28.07, 19.00-22.00, 400 czk
É necessária inscrição: https://vev.co/atma-community-space-praha
Até 12 participantes. É necessário fazer reserva
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