A Space to Grieve

**Não é necessário compromisso de longo prazo - participe com a frequência que desejar!**

A Space to Grieve é uma reunião comunitária acolhedora para qualquer pessoa que esteja enfrentando perdas, mudanças ou luto em suas diversas formas. Juntos, criamos um espaço seguro e compassivo para compartilhar, ouvir e simplesmente *estar* com o que surge.

Cada sessão combina práticas de base (como meditação ou reflexão) com conversas de apoio na comunidade. Você está convidado a vir exatamente como está – não há necessidade de ter as palavras “certas” ou de compartilhar mais do que se sente confortável.

Este grupo não tem como objetivo consertar ou apressar o luto. Em vez disso, trata-se de abrir espaço para isso, honrar seu processo único e lembrar que você não está sozinho.

**Para quem se destina:**

* Qualquer pessoa que esteja passando por luto, seja por morte, finais, transições ou outras formas de perda
* Aqueles que buscam conexão, validação e comunidade em seu processo de cura
* Pessoas curiosas sobre o luto trabalham em um ambiente de apoio e de coração aberto

**O que esperar:**

* Meditação guiada ou prática de aterramento
* Solicitações gentis para reflexão
* Espaço para compartilhar (se desejar) e ouvir em comunidade
*Um ambiente compassivo e sem julgamento
* Acesso a aulas de incorporação em academias e estúdios de ioga locais

Venha como você está. Todas as identidades, origens e experiências são bem-vindas.

Para mais informações sobre Making Space e o que fazemos;
[www.makingspacehealing.com](https://www.makingspacehealing.com/ "https://www.makingspacehealing.com")
[@makingspacehealing](https://www.instagram.com/makingspacehealing/ "https://www.instagram.com/makingspacehealing/")
Registre-se aqui ou em [Eventbrite](https://www.eventbrite.com/e/a-space-to-grieve-tickets-1755149632799?aff=ebdsshcopyurl&utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp)