Acroyoga & Partner Acrobatics

Treine força física, flexibilidade e equilíbrio, e encontre seu macaco interior enquanto explora seus limites e forma conexões com outras pessoas de uma maneira divertida!
Esta aula semanal é para iniciantes até a conscientização corporal avançada ou afiada desenvolvida através de uma área de fitness relacionada (por exemplo, yoga, calistenia, dança). Cada aula será baseada em um fluxo de base L original ou acrobático em pé, com transições descoladas e mais desafiadoras.