Aikido trial workshop

** Seminário para iniciantes **
Realizamos um seminário intensivo várias vezes por ano em nosso dojo para quem gostaria de aprender sobre o Aikido ou desenvolver seu conhecimento existente da arte.

O curso compreende duas sessões de treinamento de 90 minutos, com um intervalo de chá no meio, durante o qual você pode descansar ou conversar com os treinadores.

O treinamento abrange os seguintes tópicos:

* Ginástica funcional e exercícios de respiração
* Familiarizando -se com o chão através de uma variedade de movimentos rolantes.
* As etapas básicas mais importantes de Aikido (Tai Sabaki, Tenkan, Tai No Henka, Irimi, etc.).
* Técnicas simples de Aikido nos exercícios de parceiros.

Esses métodos são usados ​​para mostrar e praticar os princípios fundamentais. A idéia principal deste seminário é que praticar lentamente ajuda a aprender mais rapidamente.