All-Women Boxing for beginners (write to us on IG / Whatsapp)

**(Observação: gerenciamos as aulas principalmente por Whatsapp/Instagram em vez de Meetup,** então **por favor escreva para 640704991 ou para @ateneawomenboxing para nos avisar que você está vindo para que possamos garantir que temos equipamento suficiente para todos)**

Junte-se a nós para uma **aula indoor de boxe só para mulheres**! Este evento é perfeito para quem deseja **experimentar uma primeira experiência com esportes de contato** e desenvolver confiança, força e habilidades de autodefesa em um ambiente exclusivamente feminino. A treinadora Sinéad irá guiá-lo através de uma aula de boxe **divertida e desafiadora** projetada especificamente para **iniciantes e novatos** **tanto** (não haverá socos na cara!) e aberta também para veteranos. **Normalmente temos cerca de 10-12 pessoas por treinamento,** com capacidade máxima de 16.

**Além disso, emprestaremos o equipamento (luvas).**

Nos encontraremos às 18h25 na praça interna do PRBB (envie-nos uma mensagem para obter detalhes, se necessário, a estação de metrô mais próxima é Ciutadella).

Vamos juntos abrir caminho para um eu mais forte!