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An Outdoor, Twilight Sound Bath Honoring Grounding and Inner Quiet
Um banho de som crepuscular ao ar livre que homenageia o aterramento e o silêncio interno
Evento por: Gabrielle Urbani
Localização: Elk Rock Wellness, Southeast Monroe Street 2403, Milwaukie
Ingressos: 30–35 USD · Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
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À medida que o outono se aprofunda e a luz suaviza, nos reunimos no final do dia para um Twilight Sound Bath honrando o aterramento e a tranquilidade interior. A transição do pôr do sol para a noite é um limiar poderoso – um convite natural para fazer uma pausa, relaxar e se estabelecer na quietude.
Sob o céu aberto, você será mantido nas vibrações calmantes de vários instrumentos ressonantes. Esses sons tecem uma paisagem calmante, guiando suavemente seu corpo e mente para longe do barulho do dia e para um local de descanso profundo.
💫 Chau gong chinês: ressonância profunda e poderosa que auxilia na calma e no aterramento
💫Taças de cristal cantantes de 432 Hz: harmonizam-se com o seu corpo frequências naturais, promovendo uma sensação de equilíbrio e induzindo relaxamento profundo
💫carrilhão de meditação oscilante: criando uma paisagem sonora calmante e hipnotizante auxiliando no relaxamento e na meditação
💫caixa Shruti de 3 oitavas: fornece um drone contínuo e estável que cria um som profundo e meditativo estado para sua mente e corpo, acalmando seu sistema nervoso e vibração mental
💫harpa de cristal: cria ressonância mágica e etérea sentida por todo o corpo, amplificando a limpeza espiritual e o relaxamento
💫vários sinos: evoca sentimentos de paz e tranquilidade
Esta prática é uma oportunidade de enraizar-se na terra, estabilizar sua energia e reconectar-se com o centro tranquilo interior. À medida que o crepúsculo envolve o mundo em seu abraço, você é convidado a deixar de lado o que parece pesado, a restaurar o equilíbrio em seu corpo e espírito e a acolher a nutrição do silêncio e do som. Juntos, honraremos a quietude da noite, permitindo que o som nos leve para dentro enquanto as estrelas começam a surgir.
Seu conforto é a chave para sua experiência! Por favor, traga consigo itens que ajudem no seu conforto enquanto você se deita no chão. Colchão de acampamento, tapete acolchoado, cobertores grossos, travesseiro, etc.